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最近疲れていて、眠気に勝てず、歯磨きをせずに寝てしまいます泣泣対策法を教…

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匿名さん
17/08/13 22:10(更新日時)

最近疲れていて、眠気に勝てず、歯磨きをせずに寝てしまいます泣泣
対策法を教えてください。
やっぱり夕飯を食べた後、面倒ですがすぐ磨くのがいいのでしょうか。

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No.2514808　17/08/13 05:16(悩み投稿日時)

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No.1 17/08/13 05:35
匿名さん1

食後すぐの歯磨きは、
歯のエナメル質を痛めます。

食後１時間後等にタイマーをセットするか、入浴する時に磨くとかすれば良いかも。

No.2 17/08/13 05:56
お礼

>> 1 勉強になりました !
タイマーのセットいいですね、ありがとうございます m(_ _)m

No.3 17/08/13 08:33
匿名さん3

磨けなくてもマウスウォッシュだけでもするとかもいいですよ。何もしないよりは

No.4 17/08/13 22:10
お礼

>> 3 なるほど、最悪それでいきたいと思います m(_ _)m

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