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優しくなりたいと思います主人に。更年期もあるのでしょうが、急にイライラが止まりま…
優しくなりたいと思います主人に。更年期もあるのでしょうが、急にイライラが止まりません。なんともない事に涙が出るほど腹が立ったり、大きな波のように苛立ちが押し寄せて来て、コントロール出来なくなります。主人には時間が経ってから悪いと、思います。
喧嘩にならないよう、努力はしてるのですが、些細な事でもイラつき、自己嫌悪に。料理も作るのも億劫ですし、何もしたくありません。それについても主人は文句は言いませんが、毎日の献立すら、ノイローゼになりそうで、怖いです。何かの拍子に主人も凄い嫌いになりそうで、怖いです。結構10年目で子供はいません。
No.2515602 17/08/14 21:06(悩み投稿日時)
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すごーく分かります。
まさに私が更年期真っただ中！
怒らなくていいのにムカついたり、どうでもいいことでクヨクヨ悩んだり、急に寂しくなったり落ち込んだり…
私には三人子供が居ますが、主人と子供たち皆んなに均等に怒りをぶつけています。笑
皆んな私の更年期がそうさせていることを分かってくれているから、ありがたいです。
主さんも適当にストレス発散して、優しいご主人とどこかへお出かけしては？
お互い更年期を乗り切りましょうね。
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