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最近、小さな子供持ちのママでもスタイルの良い人多いですね？ 出産経験の無い…
最近、小さな子供持ちのママでもスタイルの良い人多いですね？
出産経験の無い女性の方が太りにくいイメージがあるんですが
なぜ太るのでしょう？
子供がいない分
自分の自由な時間が沢山あってダイエットだって出来る
加齢のせいで太るのでしようか？
周囲の人から結婚して女性は、子供を産めば太るものよ、て良く聞きますが
私は、太りたくない
服のサイズも変わるし
服買い替えるの勿体ない
世のママさんたちは、スタイル保っ為にダイエットに頑張ってるんですかね
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わたしは 二人目まで
二十代で 産んだので
二人目までは 産後1週間で 10キロくらい あっという間に
戻って
育児の忙しさと 母乳で
産前より さらに 痩せましたよ
でも
３人目を 35 で 産んだら
まったく 産後 母乳は 出ないし
体重は 落ちないし
肉は ついたままに なり
元の体重に 戻すのに
一年かかりましたよ
若いうちに産んだほうが 戻りやすいです
あとは
努力と、体質！
体質にもよるだろうけど、産後は痩せやすいホルモンが出るよ。
母乳育児してれば、どんどん栄養でてくから痩せるしね。
私は、独身時代は55キロだったけど、臨月で64キロ。
産後の今は、何にもしてないのに47キロだよ。
最近のお母さんは、自分が太りたくないからと妊娠を活用して痩せようと試みる方がいると聴きました。妊娠している今こそダイエットすれば痩せるやん♪という魂胆です。
でもね本当はそれをすると、子供の脳の発育に悪い上、おなかの中で栄養素が十分貰えなかった赤ちゃんは、少しの食料で脂肪を蓄えようとするため肥りやすい子供になるんですよ。
そう思ってれば大丈夫！
私も太りたくなくて
やはり意識はしています。
子供産んでもスタイル
維持してるママさんは
少なからず
体型に気をつけてますよ。
子供相手に忙しく
常に動いてるのもありますが。
母乳だと１週間で5〜10kg直ぐに落ちますね。
ただスタイルとなると、骨盤は開いてますから、半年以内にそこをしっかりやらないとそれだけお尻が大きくなるでしょう。
そして開いた分土台が広がったのでそこに肉が乗りやすくなります。
臓器の位置も変わってるから、そこにも贅肉はつきやすいでしょう。
因みに２人産みました。
妊娠43→臨月60→産後52→妊娠55→臨月65→産後57→現在43
体重は一緒で、ウエストや足の太さも大丈夫ですが、やはりお尻は若干大きくなりました。
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