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仕事量が自分の処理能力より多く、休日や平日も帰宅後に仕事をしようとしています。 …
仕事量が自分の処理能力より多く、休日や平日も帰宅後に仕事をしようとしています。
でも、あまりはかどりません。
やらなきゃいけないと分かっているのに、なかなか手を付けられません。
どうしたら、手を付けられるのでしょうか？
できるところからとか、小さく分解してからとか、そのようなテクニックは理解しています。
それなのにできません。
だから、気持ちや気合が足りないのだと思います。
手をつけるためのアドバイスをお願いします。
休んだ方が良いとかそのようなアドバイスは期待していません。
本当にやらなければならないのです。
やらなきゃいけないのに、できないとき、どのようにそれを乗り越えれば良いのでしょうか？
17/08/20 22:18 追記
休日や平日も帰宅後に仕事をしなくても良くなるようなアドバイスが多いのですが、残念ながらそれは本当に仕事量が多いので、難しいです。
帰宅後にやりたくない気持ちの中でも、やらなければならないことをやることについて、アドバイスを頂けると嬉しいです。
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主さんのお仕事は、決められたマニュアルに沿って、何かを処理する仕事ですか？
それとも、自分のアイデアを提案して、何かを作り上げていくような仕事？
前者なら、明日までに何をしておくと楽か、今日中にできる範囲を決めて動くとよいと思います。
そして、明日は、どうするか軽く作戦を立てる感じですかね。
後者は、ひらめきとか大事なのかな。
前者も後者も、速聴というトレーニングで、倍速(2､4､8､16､32倍)のモーツアルトの曲が入ったCDを聴くと、脳を活性化し、能力UPにすごくいいみたいですよ。
仕事しながら流してもいい。
私も、仕事は持ち帰れないけど、主さんと同じように悩んでいた時期がありまして、Amazonで買いました。仕事の要点をまとめるのは、うまくなったんじゃないかと思います。
家には布団やインターネットやお風呂があります。誘惑が多く時間にもゆとりがあると錯覚しやすい環境なので、人間はどうしてもゆるい方に流されてしまいます。
それよりは、誘惑の少ない職場でいかに時間内に終わらせるかを考えた方が効率的です。
残業制限ギリギリまでやっても終わらないなら、上司の仕事の振り方に問題があるのかも知れません。
皆がギリギリまでやってもできない仕事があるなら、本来会社がこなせない量の仕事を抱えているということです。人員を増やすか仕事を減らす必要があります。
すぐにはそうならないでしょうから、できることと言えば少し早く出勤することくらいでしょうか。
それは本当にやるべきことなのでしょうか？残業制限は自宅に持ち帰らせるためのものなのでしょうか？
本末転倒な気がしますが、取りあえず。
仕事が終わるまで私的なことをしないこと。何時までに終わらせると決め、必ずそれを守ること。
これが習慣化できれば自宅でも効率よく仕事ができます。
今は一刻も早くインターネットを切断すること。
無理をしすぎてお体壊されませんように。
>> 9
アドバイスありがとうございます。
＞それは本当にやるべきことなのでしょうか？残業制限は自宅に持ち帰らせるためのものなのでしょうか？
違うのですが、仕事量が減らないのに残業は規制されるので、仕方なくという次第です。
＞仕事が終わるまで私的なことをしないこと。何時までに終わらせると決め、必ずそれを守ること。
＞これが習慣化できれば自宅でも効率よく仕事ができます。
ありがとうございます。このようなアドバイスを期待していました。
「仕事が終わるまで私的なことをしない」、これに尽きそうな気がしますね。
＞今は一刻も早くインターネットを切断すること。
これは調べ物をしたりするので、守れそうにありません・・・。インターネット厄介です・・・。
家に帰らずにネカフェや貸し会議室などでは出来ませんか？
家にいると誘惑が多いから、ついついやる気にならないですよね。私も、間に合わなくて家で仕事しますが、仕事場よりもはかどりません。
私の場合は、締め切りがある仕事なので、ダラダラしたって自分が大変になるだけで、結局はやるしかないので、とりあえず仕事道具を広げてやり始めます。
簡単なスケジュールをたてて
いつまでに何処まで出来てないと間に合わないのを計算して、今日は最低限ここまでやるって決めてやってます。
やりだすと集中してくるので。
ただ、やはり仕事場でやるのが理想なので、家での仕事はあくまで補助として、あまり進み具合は期待せずにやってます。
それに、一応仕事は好きだし、プライドもあるので、間に合わないなんて事はさせないです。
どう考えても無理そうかなって時は、早めに上司に相談します。（人数がいれば解決出来る場合に限りますけどね）
とりあえず、自分で自分を応援してみたら？声出して応援すると、意外とききますよ。
朝起きて、仕事行くのが辛い時とかは、自分で自分の背中をおしてます。
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