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専門卒業四年目のニートです。 現在23歳でもうそろそろ就職して親を安心させたい…
専門卒業四年目のニートです。
現在23歳でもうそろそろ就職して親を安心させたいと思ったのてますが、以前働いてた外資系ホテルのトラウマが蘇り一歩前に踏み出せない状況です。
以前の職場の上司がいった一言(君が辞めても私と人事は困らない)が頭の中に響いてしまいます。
以前の職場の人間関係が悪くてうつ病を発症してしまいました。最近になり少し元気になったのですが就職してまたうつ病になるのではないかと怖くて、不安になり涙が勝手に出てきます。
まだ就活はやめといてサポステなどに通い今の恐怖心や不安を少しでも和らげてから就活をしたほうがいいのでしょうか?
追記、以前の職場で関係してるか分かりませんが今の私は人の目を見て話すのが怖いです。
読んでくださった方々、ありがとうございます
No.2525843 17/09/02 15:56(悩み投稿日時)
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サポステとかに行くのはいいと思います。
十分に回復してから日雇いや短期、短時間の仕事から慣らすのがいいですよ。
自分もあせって探したときはうまくいかずイベントの日雇いとか近所の飲食店など、全然うつのリハビリに向かないようなものに挑戦して惨敗してました。調子を崩したりして。
一日だけのボランティアとかもおすすめですよ。
自分は近所の小学校図書館でも棚卸のボランティアなどに参加しましたがそういうのはよかったです
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