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15歳女です。整理は4年生の時来ています。身長146 センチです。小六から伸びてません。背あと、後12センチ伸ばしたいです。 伸ばす方法を教えてください。

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15歳女です。整理は4年生の時来ています。身長146 センチです。小六から伸びてません。背あと、後12センチ伸ばしたいです。
伸ばす方法を教えてください。

17/09/06 17:14(スレ作成日時) [RSS]

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  • No: 1匿名さん1(匿名)更新時刻17/09/06 17:16

    栄養、睡眠、運動です

  • No: 2お姉さん2(♀匿名)更新時刻17/09/06 17:24

    整理じゃなくて生理だよね

    身長はほぼ遺伝によるもの
    まだ成長期だから
    身長が伸びる可能性有るけど
    12cmは無理だと思う💦

  • No: 3匿名さん3(匿名)更新時刻17/09/07 11:00

    栄養バランスの整った食事を心がけて、十分な睡眠時間を確保するのが大切だと思います。

  • No: 4匿名さん4(匿名)更新時刻17/09/07 13:34

    牛乳は絶対飲んだ方が良いです。

  • No: 5匿名さん5(匿名)更新時刻17/09/09 10:58

    まだまだ可能性ありますので、とにかく早く寝て、たくさん食べることが大事だと思います

  • No: 6通行人6(匿名)更新時刻17/09/12 14:44

    左手のレントゲン検査で骨年齢を測定すると、今後身長が伸びるかわかります。
    身長を検査治療しているクリニックに行けば、保険で診察してくれます。
    身長が伸びる可能性があれば、自費治療することです。
    検査をしてくれるクリニックの一覧があります。治療を望むなら、自費診療をしているクリニックを受診することです。
    http://growth-navi.onamae.jp

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