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15歳女です。整理は4年生の時来ています。身長146 センチです。小六から伸びて…

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匿名さん
17/09/12 14:44(更新日時)

15歳女です。整理は4年生の時来ています。身長146 センチです。小六から伸びてません。背あと、後12センチ伸ばしたいです。
伸ばす方法を教えてください。

No.2528023 17/09/06 17:14(悩み投稿日時)

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No.1 17/09/06 17:16
匿名さん1 

栄養、睡眠、運動です

No.2 17/09/06 17:24
お姉さん2 ( ♀ )

整理じゃなくて生理だよね

身長はほぼ遺伝によるもの
まだ成長期だから
身長が伸びる可能性有るけど
12cmは無理だと思う💦

No.3 17/09/07 11:00
匿名さん3 

栄養バランスの整った食事を心がけて、十分な睡眠時間を確保するのが大切だと思います。

No.4 17/09/07 13:34
匿名さん4 

牛乳は絶対飲んだ方が良いです。

No.5 17/09/09 10:58
匿名さん5 

まだまだ可能性ありますので、とにかく早く寝て、たくさん食べることが大事だと思います

No.6 17/09/12 14:44
通行人6 

左手のレントゲン検査で骨年齢を測定すると、今後身長が伸びるかわかります。
身長を検査治療しているクリニックに行けば、保険で診察してくれます。
身長が伸びる可能性があれば、自費治療することです。
検査をしてくれるクリニックの一覧があります。治療を望むなら、自費診療をしているクリニックを受診することです。
http://growth-navi.onamae.jp

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