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34歳の会社員です。6月から部署が代わり接客業から営業へと職場配置しました。以前…
34歳の会社員です。6月から部署が代わり接客業から営業へと職場配置しました。以前の接客業が嫌で会社を辞める決意を上司に相談したら、他の部署が人手不足な為、誘われて自分から進んで職場を移動したのにもかかわらず、3ヶ月で鬱状態になってます。正直、自分は諦めが早く転職を4回程してます。現在の会社は、10年を越えてます。今の部署の雰囲気も私には合いません…上司も怖い存在で誰にもこの様な状態になっている事が伝える事ができません。辞めたいです。死にたいと思う様になってきてる状態なので、明日会社を休み心療内科に行く予定です。どうすればいいのか分かりません。助けて下さい。
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私の友人にもいてました
嫌な仕事 特に、営業はノルマがきつく、鬱になり、日中とわず、奇声をあげるようになりました
人間崩壊に
主さん 奥さん 子供さんの事をかんがえたら、合う仕事をさがしたほうがいいよ
奥さんわかってくれるよ
自分も仕事の人間関係のストレス(主に上司のパワハラ)で鬱になったことがあります。
それから色々ありましたが、今は病気を克服し元気に働いてます。人間関係の悩みも昔ほどありません。それは環境のせいではありません。自分自身が変わることができたからです。もっといえば、大事にすべきことに気づいたからです。
主さんは今何が1番苦しいですか？
何をそこまで恐れているのですか？
どうなれば満足なのでしょうか？
誰にも相談できないのは相手が怖いから？
本当にそうでしょうか。それよりは、自分の弱い所を見せたくない。自信がなくて自分の意見を相手に言えない。相手に否定されたり嫌われたくない。ダメな奴だと思われたくない。
問題は目の前にいる相手ではないです。主さん自身です。
向き合うべきは主さん自身です。今の苦しみは主さんが作ってるものです。主さんがそれを手放せばいいだけ。でもそれをやることで何かを恐れてる。だから本当はできるのに自分でやらないだけ。
でも今はそんなことまで考えてる余裕ないほどいっぱいいっぱいな状態だと思います。病院行ってもしひどいようなら休職をおすすめします。そこでゆっくり考えてみてください。
家族のためでもあるけど、まずは主さん自身の幸せのために。
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