結婚して10年になり、妻39才夫37才のものです 妻の癇癪がはげしくて 家事全般(料理以外)をやり なにか自分の思うようにいかないとすぐおこります やらなくて

「なんで怒ってるの？」の前に
何年その生活してるの？って感じます。
あなたが意地になって家事をした後、奥様はやり直してませんか？
やっているって自己満の家事は迷惑なだけです。
洗物でも部屋の掃除でも、何でもです。
洗物：自分はした（してる）→水はけが悪い干し方されたら二度手間です。なんならカビになります。
部屋の掃除：掃除機の電源を入れて動かすだけなら空気が汚れるだけなのでしない方がマシです。物をよけて埃を取り直さなくてはいけません。クイックルワイパーでゴミを拡散させても同様です。
ゴミ出し：ゴミ箱が置かれている全てのゴミを集めてくれていなかったら、どこが残っているのか探しながら一度ギューっと縛られたゴミ袋を開いて捨てなくてはいけません。
フロ掃除：床もシャンプーの下も壁、鏡、全部洗わず浴槽だけならしないでください。
玄関：人を出迎える場所にあなたの靴は何足並んでいますか？外履きスリッパがあるなら収納してください。
洗濯：何もしなくていいから、ポケットの物出しててください。靴下も表にしてください。穴開きくらい自分で把握してください。畳んだ衣服を収納するのと、押し込むのは全く違う行為です。