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人と話すと不安でたまりません。家ではイライラしてたまりません。なるべく1…

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とよぞう（ 38 ♀ JmiNCd ）
17/09/22 06:11(更新日時)

人と話すと不安でたまりません。
家ではイライラしてたまりません。
なるべく1人でゆっくりするようにしていますが、どれだけゆっくりしても止まりません。
治したい。

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No.2534115　17/09/18 11:01(悩み投稿日時)

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No.1 17/09/19 15:39
匿名さん1

無理に話そうとすることがストレスになるようなら、
聞き役に回るとか
1人の方が楽ですよ。

No.2 17/09/22 06:11
お礼

>> 1 ありがとうございます。
もう何年も繰り返していて、人の嫌な面ばかり見えて仕方ないんです。
当たり前なんだけど、話も合わないし、人と会っても退屈で、どうせ否定されるし面白くないなぁって鬱々してしまいます。
もうしばらく人と距離置いてみます。

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