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去年から、気持ち的にしんどいです 体調は、何も問題ないのに… 最近は気持ち的…
去年から、気持ち的にしんどいです
体調は、何も問題ないのに…
最近は気持ち的凄くしんどい
職場じゃ上に立つものの立場ゆえに
敵が７人くらいいます…だからって
辛い訳でもないのに虚しい気持ちに
なったり…職場じゃ仕事終わった後の
達成感や満足感が感じられるず
ただ…虚しい気持ちしかならない…
家にいると、何も悲しい気持ちじゃないのに涙が出たり一体俺はどうしてしまったんろう…職場じゃ明るく振る舞ってます無理をしてまで…それが原因なのかな
そろそろ職場に行く時間だけど辛い
気が重い
No.2548162 17/10/16 08:44(悩み投稿日時)
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うつ病ではないでしょうか？ 私は抗うつ薬を飲んでいますが、それは「眠れない」という症状を主治医の先生に訴えたところ、処方してもらいました。「眠れない」という症状も、うつ病の可能性があります。うつ度チェックを紹介します。病気の重さ、軽さが、自己診断できます。受診の参考になさってください。
うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J）
https://www.cbtjp.net/qidsj/
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