旬のかきはおいしいですね。
口癖はポジティブにまず、ありがとうぉと言葉にしてみる声に出して。
言葉たちって不思議なんです。いい言葉を言うと相手にも自分にも幸せにしてくれる。
どうでしょう明日から朝に〔今日はいい日になる〕って声出して言ってみるのは。
気持ちが軽くなるしそんな気になってきますよ。
体調もよくなるかもしれないし。体調が良くなってきたら部屋をきれいにしハーブティーのみのみしながら好きなテレビやDVD見るなど気分がいいと思うのだけど。
先ほどのアロマも体にも心にもいいですよ。少しずつやってみてくださいませませよ。

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No.14 17/10/20 23:16
通行人14

ネカフェかゲーセンかカラオケにでも行くといいよ。
兎に角気分が変わる何かをするように行動して。

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No.15 17/10/21 08:30
お礼

>> 13 旬のかきはおいしいですね。口癖はポジティブにまず、ありがとうぉと言葉にしてみる声に出して。言葉たちって不思議なんです。いい言葉を言う… ありがとうございます。
昨夜は、１食抜きましたら、少しはお腹がマシになってきました。
前日、元気を出そうと、いっぱい食べ過ぎたんですね。

言霊は、頭ではわかっているつもりですが、ついそう口に出してしまいます。感謝して、やっていたのに、
嫌な事が色々起きたからです。
会社の人も悪口ばっかりだし、
私の事を虐めて強く言ってきますし。
彼女、自分より強い人が嫌いだそうです。

介護の人達にも、私は最初好かれていたのに、おじさんがおばさんを嫌いな事から、分裂して行ったし。

従兄弟が鬱病だから、感謝ノートについて、教えたら、
ごめんけどそれは出来ないw と笑われるし、

だから、私は、一生懸命やってるのに、全然良いことないなとか思っちゃいます。

愚痴って、すみません。

お部屋は断捨離中です。

たまにどーしても辛くなる。(´д⊂)

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No.16 17/10/21 08:32
お礼

>> 14 ネカフェかゲーセンかカラオケにでも行くといいよ。兎に角気分が変わる何かをするように行動して。前もいっつも一人でそういうとこに行って

最近は、行ってませんねえ

一人で歌うのは、飽きちゃったかも
マンガ読みたいかも

ありがとう。

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No.17 17/10/22 15:00
匿名さん

主さんこんにちは。
あれから頭痛はどうですか。天気も悪いとすぐれないよね。

^^食べすぎますと太りますよ　汗
それにストレス食いも体にはいいことありませんから。
ほどほどにお願いします。~~

愚痴私は平気です。しゃべってすっきりするなら聞きます。
我慢したり元気出そうとがんばりすぎるのは
本当にいいことないですからね。

まんが読んだりが好きなんですね。私は観るのがすき。　
どらえもんとか　笑
主さんにおススメしたい本があるんですが
〔君たちはどう生きるか〕
昨日テレビでやってて知ったのですがとてもいい本のようです。
私も興味があるのでアマゾンで買ってみようと思ってるのだ。

主さんもどうですか。一度検索してみるのもいいかも。
参考にしてください。