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人が変わったように暗い性格になりました。ハキハキと以前は話すことも出来たのに一つ…

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匿名さん( ♀ )
17/10/20 19:15(更新日時)

人が変わったように暗い性格になりました。ハキハキと以前は話すことも出来たのに一つ一つ言葉を出す感じでしんどいです。
今日は仕事中のちょっとした雑談中に涙が止まりませんでした。
周りには目が痛いと嘘付きました。
自分でも分かりません。涙が出てしまったんです。
私は大丈夫なんでしょうか?

17/10/20 18:31 追記
転職したばかりの職場での失敗続きで私は迷惑しか掛けない人間だなと毎日思っています。
もやがかかっているみたいに真っ暗です。職場の人は明るく話し掛けてくれましたが、何故か涙がボロボロと出てしまい自分でもよく分かりません。

No.2550283 17/10/20 18:16(悩み投稿日時)

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No.1 17/10/20 18:20
匿名さん1 

もう少し詳しい情報が欲しいね、最近何があった?仕事が激務とか?離別死別?

No.2 17/10/20 18:21
お兄さん2 

ちょっとまずいと思いますね…。
カウンセリングを受けてみてはどうでしょうか?

No.3 17/10/20 19:15
匿名さん3 ( ♀ )

眠れてますか?
環境が変わりプレッシャーと無理しすぎて神経過敏になってますよね。
肩こりも酷いんじゃないかな?

お風呂に浸かり入浴剤も入れて、今日の疲れは和らげた方が良いですよ。
後はあんまりくよくよ考えないことです。
大丈夫ですよ!
無理なら辞めたらいいんですから、もっと気楽に考えてみて下さい(^O^)
主さんらしくで充分、無理せずに気楽にね。

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