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去年から、この時期になると頭痛が ヒドイ…何故に…季節の変わり目も あるだろ…
去年から、この時期になると頭痛が
ヒドイ…何故に…季節の変わり目も
あるだろうけど、去年は頭痛が１週間続いた、脳診外科に行って検査でMRIに
入って検査したのに問題はなかった
原因は気持ちてきな問題なのか？
でも、気持ちてきには問題ないしな～
う～ん毎日、虚しさや寂しいって気持ちはあるけど…
No.2559344 17/11/08 16:59(悩み投稿日時)
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私も頭痛に悩まされたことがあります。その経験から、原因が二つほど思い浮かびます。
１．頭痛薬を飲む
これは原因はわかりませんが、私も市販の頭痛薬で、すぐに治ったこともあります。一度試しに飲んでみてはどうでしょう。
２．うつ病の可能性
いつもと違う症状、たとえば、「死にたい」気持ちや、超さびしいなど、そういう何かしら身心に変調をきたしているならば、そして、それがMRIではわからないなら、そして、市販の頭痛薬でも治らないなら、うつ病の可能性があります。うつ度チェックを紹介します。チェックして、重いか軽いかわかりますので、心療内科の受診の判断材料にしてみてください。
うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J
https://www.cbtjp.net/qidsj/
３．怒りが原因
MRIで発見できないならば、ストレスが原因と思います。私は仏教を学んでいまして、頭痛の原因は怒りだと、小池龍之介さんの本などを読み、目から鱗が落ちました。ですが、仏教にまったく興味がない場合、２の原因で考えてみてください。
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