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高校受験を控えている中3です。 自分はとてもネガティブだと思います。まだ11月…

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匿名さん
17/11/19 23:26(更新日時)

高校受験を控えている中3です。
自分はとてもネガティブだと思います。まだ11月なのに不安で押しつぶされそうです。そのせいか最近頭痛がし始めました。中1の時もあったのですが、部活が嫌で悩んでた時期の頭痛と同じです。(嫌いな先輩が引退したら消えました)少し鈍いズキズキという痛みがあるだけですが。
不安やストレスから来る頭痛はどうしたら治りますか?また、受験が不安でたまりません。きちんと勉強はしています。これだと、本番の体調がどうなるか心配です。もう少し自分を追い詰めずに勉強できるように、高校受験を経験した方の話を聞きたいです。


No.2560963 17/11/11 21:25(悩み投稿日時)

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No.1 17/11/12 10:40
経験者さん1 

結果を気にしていると思うんだけど、あまり自分を追い込まないことかな。
あとは先生、先輩、両親、友人に相談するだけでも
楽になれるものがあるよ。

No.2 17/11/12 11:16
匿名さん2 

寝不足になってはいませんか

負荷が大き過ぎて
体調がおかしくなってきたのかもしれない

No.3 17/11/12 16:59
匿名さん3 

自分も嫌なことがあると偏頭痛がよく起こりました。偏頭痛は痛みに耐えながらですが寝るとだんだん痛みが落ち着きます。私も高校受験を経験した身で、受験生の時はとても不安でした。勉強も大切ですが息抜きもしてみたら良いと思います。友達にその話を打ち明けてみると案外みんなそう思っているものだと思います。受験は大変ですが自分の今までやってきたことがあるので、きっと大丈夫です。まだ時間はありますこれからも頑張ってください応援しています!

No.5 17/11/14 10:09
匿名さん5 

ストレスから来る頭痛もお薬効きますし、軽めのやつ飲んでみては?気持ちが楽になるかも

No.6 17/11/19 23:21
お礼

>> 5 本番ように薬買っておきます!ありがとうございました。

No.7 17/11/19 23:26
お礼

>> 1 結果を気にしていると思うんだけど、あまり自分を追い込まないことかな。 あとは先生、先輩、両親、友人に相談するだけでも 楽になれるものがあ… ありがとうございます。合格まで努力するという過程も大切にします。

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