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死にたい気持ちが続いていますがここのところ子どもに話しかけていることが多くなりま…
死にたい気持ちが続いていますがここのところ子どもに話しかけていることが多くなりました。
死にたい気持ちを脱出しようとするいい方向に考えていいと思いますか。
No.2564545 17/11/19 17:59(悩み投稿日時)
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「死にたい気持ち」が二週間続くようでしたら、うつ病かもしれません。お子さんに話しかけても、確かに少々効果があるかもしれませんが、心療内科で治療したほうがいいと思います。うつ度チェックを紹介します。チェックしてみて、中等度以上の結果が出たなら、早めに心療内科の受診をおすすめします。
うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J
https://www.cbtjp.net/qidsj
心は変わります。一瞬で心は生まれ変わっています。
心は絶えず変化しています。
「明るく、やさしく、強く、大きな心」に変えましょう。
心は思い求める方向に変わります。
大丈夫ですよ、元気出して頑張ってください。
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