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寂しく、毎日消えてしまいたい気持ちでいっぱいです。 精神的な病気にかかり、社会…
寂しく、毎日消えてしまいたい気持ちでいっぱいです。
精神的な病気にかかり、社会復帰をしましたが、仕事の失敗が続いて落ち込んでいます。病気はほぼ治っていますが、薬をやめられないので通院はしています。
割と大きな会社でして、たくさんの新人が入ってきます。
私は今の会社では2年目です。
同期や新人さん達と比べても、群を抜いたミス率。失敗しないように勉強はしているのですが、いざお客様を目の前にするとパニックになり、ありえないミス連発。
直属の上司は私のミスの後始末で、頻繁に私と一緒にお客様に謝ってくれています。
先日、直接ではありませんが、向いていないことを伝えられました。
以前の職場やバイト先でも同じことを言われました。(こんな人いるんだ…と驚かれました。本当に何も出来る仕事がないのです)
辞めてほしいことを暗に伝えられてもいるので、転職を考えていますが、どこに行っても、私に出来る仕事はないと思います。
幼少期から周りと比べて劣っており、勉強も出来ず、運動も何をやってもダメ、歌や絵を書くのも下手、性格も内向的です。
何回か自殺を考えたことがありますが、自殺をしようにも、いざ準備して実行に移すと怖くて仕方がないのです。
職場では病気のことは伝えていません(ミスの免罪符だと思われるのが嫌だからです)
私のように特別出来が悪い人間は、どのように生きていくべきなのでしょうか。
他人に迷惑をかけながら生きていくのはもう辛いです。
社会復帰は無理だったのでしょうか。
周りに出来が悪い人間がいる方や、精神科に通院しながら働いている方と話がしたいです。
まとまりのない文章で申し訳ございません。
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本当に働けない時が来ても精神的な病気でそういうことは有りうることだし使える制度もいっぱいあるので、働かなければ生きていけないとまで思わないほうが結果仕事が続きますよ。
自分も双極性障害になり2年位は完全に一切働くことができなかったですが、そこから徐々に回復し減薬から断薬となり今はなんとかかんとか契約社員ですが仕事してます。
でもまたもし再発したらきっちり通院したり休むつもりでいます。
そんなに落ち込まないで下さいね。
今はたまたま辛い時期であり、病気が回復していくことで少しずつ状況も変わりませんか?
仕事が向いてないなら、良い仕事探してみたらいいんだし、今の職場だけじゃありませんよ。
いろんな職場がありますから、短期パートとか短時間だとか無理しないとこからとかね。
少し販売職からは離れてみては?
元気になったら戻りたければ戻ればいいんだしね。
大丈夫ですか。お辛いですね。
主さんが自殺をしてなくて良かったです。
「伊勢白山道」さんのブログの数日前の自殺についての記述を読んで見て下さい。全てがわかります。
私は長年この方のブログを読んでいますが、この方だけは信じられると思った方です。
今まで上手くいかずに頼った霊能者、スピリチュアルの指導者、色々な方を見てきても必ず途中で疑問が生じるのです。
この方は違います。
目立とうとはせずひっそりと生きていらっしゃる方です。
本題に移ります。主さんは今まで出来ない体験が多かったのですね。
その経験により、頭が真っ白になり失敗する恐怖と失敗したくない思いから余計に仕事に支障が出てしまってるのではないでしょうか。
とにかく、失敗しないのには落ち着いた心が必要なんです。
心ここにあらずや、不安な状態ではまず仕事に集中できないんです。
落ち着いた心を作れるようにするのがまずは必要かと思います。
まずはストレッチ(YouTube参照ヨガ)を実行して見て下さい。
無関係に思えるかもしれませんが心の安定にはとてもいいですよ。
一番いいのは開脚です。
そして、もし余裕があったら「伊勢白山道」さんの先祖供養を是非実践なさって見て下さい。
これは自己判断でお願いします。
先祖供養はお線香による簡単な供養です。
生き方についても色々書いてあるのでご覧になってみて下さい。
ずっと周りと比較してしまう生活で辛かったですよね。
自分も主さんと少し似た状況で求職中です。
今までの職場ではミスの多い人に仕事を教えることが多かったのですが、一所懸命に仕事をしようとしている人に対しては、ミスをしても怒ることも無いですし嫌いになったりもしませんでした。
頑張っていてもミスをするのは程度の差はありますが誰でも起こりうると思います。
個人的な意見ですが、一所懸命に仕事していてミスをする人は好きですが、仕事の手を抜いて失敗する人は苦手でした。
主さんには今のお仕事の負担が大きいように感じます。
主さんの得意な事、苦手な事全て書き出してみて、周りを気にせず主さんのペースで出来るようなお仕事探されてはどうですか?
在宅ワークや、社会制度、例えば生活保護を利用出来るなら制度を頼ってみても良いと思います。
何処の誰だか知らない主さんですが、消えてしまいたいなんて聞くと悲しいです。絶対に死なないで下さいね。
主さんの生きる道は沢山あると思います。
僕が1つ気になるのは、主さんが、「悪人に、嫌な人間になったらいけない」と思ってるところです。
逆に言えば「人に良く思われなければいけない」と思ってしまってるというか。
これがプレッシャーになり、心を縛って、行動をぎこちなくするんじゃないですかね。
うまくやろうと頑張る事も勿論大事ですが、同じくらいダメだった時笑って許す事も大事です。追い詰めないで楽に生きていくキーワードは「自分を責めない」ことです。
人生は素晴らしさと愚かさの表裏の狭間でしか生きられないんですから。
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