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わたしは最近、死にたいなと思うようになりました。わたしは元々嘔吐恐怖症と予期不安…
わたしは最近、死にたいなと思うようになりました。わたしは元々嘔吐恐怖症と予期不安(吐いたらどうしようとか、過呼吸になったら?うつになったら?とかです)があり、引きこもり&無職(19歳です)でした。最近知っていたアイドルが鬱によって自殺し、とてもショックを受けてから、わたしも死んだ方が楽になるんでは?と思うようになってしまいました。でもわたしは吐くことも、過呼吸にもなることが怖く、もちろん死ぬことなんて怖くてできないと思います。死ぬより怖いことなんてわたしにはたくさんあります。でも、死んだ方が楽になる?という考えがずっと胸にあるのが苦しく、怖いです。死にたくないのに死にたいと思ってしまう。わたしは精神病?を治して、これから先、元気に普通の生活がしたいですし、五体満足に生まれた体を無駄にしたくないですし、親より先に死んで親不幸にもなりたくないです。でもこの考えが拭えない。でも拭って、前に進みたいと思っています。どんなアドバイスでもいいです。なにかお言葉をもらえると嬉しいです。よろしくお願いいたします。
No.2579738 17/12/25 13:27(悩み投稿日時)
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