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同性の同僚についての悩みです。同じ部署の同僚(後輩)の喋り声が耳障りでなりません…

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OLさん
18/01/09 10:04(更新日時)

同性の同僚についての悩みです。同じ部署の同僚(後輩)の喋り声が耳障りでなりません。声が聞こえるだけで、動悸がしたり、頭が痛くなることもあります。特にその人に危害を加えられた訳ではありません。(ただ、仕事中の私語は多いです。話し声、笑い声とかも大きいです。)
先輩に相談しても気にしないようにすればいい、気楽に考えなよ！とアドバイスを貰いましたが、分かってはいるのに、どうしても気にしないでいることが困難です。ひどいとデスクに向かったまま動けなくなることもあって、たまにその場から逃げて外の空気を吸いに行ってなんとか我慢する日々です。このまま耐えるしかないのでしょうか。異動はまずない会社で、異動希望を出しても難しいですし、今の仕事自体は好きなので変えたくないです。