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母親が肉を勧めてきてつらい 私は野菜やフルーツが好きで、肉も食べますが、た…
母親が肉を勧めてきてつらい
私は野菜やフルーツが好きで、肉も食べますが、たまにで良いです(便秘がさらに酷くなるのもあり)
元々、身体が弱く、消化の良いものでないと胃もたれがします。
母は、食いしん坊で風邪知らず、毎日元気なタイプです。
イメージとして男子高校生のメニューを毎食食べ、そこにおやつも食べます。
なので、野菜の価格が高騰しているにも関わらず、肉やお米で済まさないなんて、と思っているみたいで野菜をケチってはお肉を買ってきます。
でも、同じ200円なら、鶏胸肉一枚食べるより、キャベツ半玉食べる方がとりたいものがとれた、と満足するし、結局何か違うという感じで、後からコンビニでサラダを買ったりしなくて済むのです。
それなのに、そんなもの食べてるからという思考しか出来ないみたいです。私はすぐ疲れるし、寝込むとかも多いから、彼女ほどエネルギッシュなものは要らないのですが…昔は今より食べれていたので(学校で体育等あったしだと思います)食べたらいいのにと思っているみたいです。
何度職種や生活スタイル、胃の強さの違いを伝えても、米を食え、肉を食えと昔の人の思考できます。身体が弱く、年金等も払えていないため、自分で毎日買うこともできず辛いです。
同じお金なら野菜を買って欲しい旨を理解してもらうにはどうしたら良いのでしょうか?
稼げないのだから、親の意向に添おうと何度もしてきましたが、何か物足りなくて眠れず、海藻サラダなどを結局買いに行ってしまいます。それは自費のため、スルーされています。
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主さんのお母さんは野菜不足かな、コレステロールや中性脂肪とか気にしないといけない年齢かなって思うんですけどね。
お肉を食べないと確かに、免疫力が下がるので病気にはなりやすい。風邪ひきやすくなります。お肉を食べる前にキャベツの千切りを食べて置くと胃もたれを防ぐ効果あるんですよ。キャベツは胃薬のキャベジンと同じ効能あるそうです。
肉より納豆にして貰ったら有難いですね?
酵素が不足してるタイプ、体質なのかな?
酵素って沢山種類があるんです。
納豆なら肉より安いですから、納豆にして貰うのはどうでしょうか?
安売りなら沢山買って冷凍出来ます。
アルカリ性食品の梅干しを食べて。
オリーブオイルは買って貰えそうならオリーブオイル。納豆にオリーブオイル、黒胡麻のつぶしてあるタイプ。便秘に。
キャベツも良いですが大根おろしも良いです。お母さんに大根高い時期は切り干し大根をお願いすると良いと思います。切り干し大根はお味噌汁の具でも煮物でも色々使い方があります。
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