ここ最近、例えるならエンジンが壊れてると言えば良いのでしょうか…イライラと呆れの…

ここ最近、例えるならエンジンが壊れてると言えば良いのでしょうか…イライラと呆れの感情の連続、そして食欲はなく（少し回復してきたが）、ずっと脈は早く、なかなか眠れない日が続いてる状態です。

きっかけははっきりとしてます。
先日職場での事です。１つ年下（職場歴は相手が上）の男から急に怒鳴られました。
“コピー機から出てきた紙を排出口からずらして置くな。置くならそのまま出てきたような状態に戻すか、どこか纏めて排出口以外のところに置け”
とのことです。

もちろん悪気はなく、他の人が出力した紙と混ざらないようにと良かれと思いしていました。
あまりの急な罵声と、怒鳴る理由の小ささに初めは驚きと呆れが混じり言葉が出ませんでした。「あっ、そう」としか言い返せませんでした。

それから時間の経つ度に、言い返せなかった・やり返せなかった自分への怒り、他に同じ事をしてる人がいるのにその方々（全て上司）たちには何も言わない理不尽さへの怒り、自分が周りの人から何も言えない人と見られてしまったかもしれないという不安、など色んな感情が湧き出てきて苦しいです。

個人的な意見としては、掌２つ分ほど手を伸ばしたら紙が取れるし、そもそも何で紙の位置で怒鳴るかが分かりません。
今までの間、簡単な事務仕事ですがまじめにやってきたつもりです。それが全て否定されたような気分です。

奴に関しては頭の良い（県内一位の偏差値高校→国立大大学院卒）というだけで中身は器の小さな可哀想な人だったんだなと笑いたくなる反面、今度怒鳴ったら「貴様には手がないのか！」と怒鳴り返して本気で殴るつもりです。

納得がいかないので奴の指示には従いたくない。従った時点でまるで奴隷になった気分で考えたくありません。
明日からまた以前と同じようにしてやりたいです。

偏った考えかもしれませんが、個人的にはコピー機から出た自分の紙がどこにあろうが少し取りにくくなってようが全く気になりません。排出口を覗き込むか、手探りすれば済む話です。

みなさんから見て、やはり僕がおかしいですか？

情け無い話ですがここ数日、頭の中でずっと怒鳴られた映像がループし続けて何をしてても忘れられません。
思い出すだけで悲しみと呆れ、後に怒りに満ちて脈が２倍くらいに早くなります。

現在立場的に契約社員（向こうも同様）で４月以降の更新のお話も頂いてるのですが、完全に意欲が無くなりました。
明後日までに返事をしないといけませんがお断りしようと思ってます。

自分で自分が残念です。情け無い。
こうして書いてる間も悲しみ、憎しみと感情が入れ替わり出現して軽い殺意も覚えるほどです。

怒鳴られた時に限って上司一行は不在、現場にいたのは我々と同じ立場の人です。
彼・彼女らはどのように見ていたのか、どのように思ってるのか、あの日を境に自分がどう見られてるか全く分かりません。

乱文になりましたが、大人になったつもりで大人しく従うのが筋でしょうか？
自分が悪いでしょうか？

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