- 注目の話題
- 男性は、好きな女性がいたら 抱きしめたくなるものなのでしょうか？ 不特定多数で何回かあってた男性と 二人きりであった時に抱きしめられました。結婚したい
- 子持ち様ってなんですか？お一人様の反対語？それにしてはトゲがありますよね。子持ちとか一人とかどっちでもよくね？私子持ちだけど、この「子持ち様」って言葉苛
- 末の妹に彼氏が出来てから毎回彼氏とホテルに泊まりに行くようになり、他の家族から毎回ホテルであることに対して指摘がありました。 末妹はそれに対して怒り出して、収
精神疾患持ちのママです。 もうすぐ一歳になる息子がいます。 長年精神疾患…
精神疾患持ちのママです。
もうすぐ一歳になる息子がいます。
長年精神疾患に悩まされ、結婚してからも10年近く心療内科やカウンセリングに通い、ようやく普通に働けるまでに回復しました。
自分に自信が持てるようになり、これなら子供を作ってもいいかなと思い、一年前に無事に出産しました。
育児は大変でしたがすごく幸せな日々でした。
しかし最近になって地域の児童館？のような場所に行き、他のママたちとうまくコミュニケーションがとれなくて落ち込み、また精神疾患が再発してしまいました。
ひどい動悸や息苦しさ、不眠や頭痛もあり、育児もままならない日もあります。
また始まったのか…と絶望しています。旦那は理解してくれていますが結局のところ相談しても解決することじゃないのでお互いにつらくなってしまいます。
こんな状態ですので批判的なご意見は控えていただけるとありがたいです。
同じような経験があるかた、ママ友とのうまい付き合い方など具体的なお話を聞かせてください。
新しい回答の受付は終了しました
無理して児童館に行く必要もないと思うし、
どうしても無理な時は、子供を実家にでも預けて、
まずは自分の体調や気持ちを立て直すこと。
一番悪いのは、ずるずる長引かせて、子供も巻き込むことだから、
ヤバいと思った時は、自分を一番に考えて治療してね。
無理していく必要もないし
無理してママ友作って付き合う必要もないですよ。
今子ども小学生で幼稚園の時に気の合うママ友1人だけとたまに遊ぶぐらいで特に問題なくきてますよ。
無理な事はしない。
ママ友関係が充実したとしてもそれが良い育児イコールじゃないです。
どういう人達なのか？にもよりますけどね
まぁマイペースが一番だとは思いますけど
とりあえずそういう時は比べて落ち込むことよりも相手の世界観や、自分という人間が
どういう反応をして、どういう結果になったかを知れる一つの経験だと受け取るといいと思います
私もそういう関係は苦手なのですけど1シーズンに一回くらいはそういう経験として潜入させてもらうようにしています
私もマイペースすぎていつも馴染めないのですけど、何かしら課題をもらえて次の自己改善への課題が見つかりやすいので落ち込むというよりモチベーションをもらいにいっています
私的には課題が見えた時、落ち込む感情は裏返ると思いますけど
もっともっと本質を見極めれば何かみえてくるかも！あなたはあなただしね
私は人間関係は必要なものなのか正直な答えにはいきたっていません
ただたまにそういう経験はとりあえず入れるようにしています
多くは入れません、本当たまに自分の状態が良い時に、挑戦的に前向きにですね
そっして結局自分の世界にもどって一息です
いつか本当の答えがみえてくると嬉しいです
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
