注目の話題: 夫が考えた娘の名前が夫の元カノの名前だったことが判明しました共通の知人と話してて、相手はうちの子の名前を知らずに悪気なく話したことで発覚しました偶然同じ; うちの娘が小学生は園児と年齢差がもっと少なくなるし保育士さんが事務など他の業務をする間に園児の世話する保育補助として園に入ればどうかなと考えているけど、放課後と; 一人暮らしの50代です。知り合いは近くに住んでおらず息がし辛く苦しいです。どうしたら少しマシになるか分かる方いますか？持病はありません。

うつ病ではなくただのストレスと診断されました。ここ2,3ヶ月不眠が続…

回答2 + お礼1 HIT数 339 あ+ あ-

匿名さん
18/02/15 10:06(更新日時)

うつ病ではなくただのストレスと診断されました。

ここ2,3ヶ月不眠が続き、悲しいことがあったわけでもないのに仕事中に涙がでてきたり、仕事以外を布団の上で過ごすようになり今までの自分とはなにかが違うと思っていました。
好きだった掃除や洗濯ももう２週間も放置しています。
仕事は６時～20時が基本的で、人を無視したり聞こえるように愚痴を他の人に言ったりするようなお局てきな存在がいる職場です。周りは基本的に見てみぬふりです。辞めたいと言っても辞めさせてはもらえず、他の人たちはフェードアウトして逃げていく感じです。
仕事中、頭痛が続いたり、息苦しく胸がつまるような感覚があり、このままでおかしと思い先日病院に行くことを決心しました。
何かしらの病気であるかと思っていたのですが。、ただのストレスだね。と言われました。
なので診断書をかくこともなく、休職をすすめられるわけでもなく、ただ安定剤をだされて終わりました。
その程度のことだったんでしょうか？
自分はもっと頑張れるということでしょうか？？
薬を飲み続ければこのままでいいということでしょうか？？
もう分からなくなってしまったので、教えてほしいです。