社会不安障害で悩んでる方お話しませんか？？ひきこもり、夜、眠れないとか。

こんばんわ。私も明日になってほしくないと思い、なかなか寝つけません。
それと、病気のせいか、わけがわからずイライラします。頭かかえて叫びたくなる事もあります。

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私も夕方から少し元気になります。
私の頭に別の人がいるみたいで、無意識のうちに人を傷つけてます。
あなたは、大丈夫みたいですね。今度、精神科の先生に相談してみようかなぁ。

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>> 4 私も、社交不安障害で、悩んでいます。 こんばんわ。通院してますか？
どんな症状ですか？

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はい。月に一度病院に行ってます。薬も飲んでます。
先生も優しい方なので、今度の診察の時に相談してみます。
なんだか、イライラしてきたので薬を飲みます。

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>> 8 私は大丈夫なのか分からないですがこの病気は原因があるのですか？ ヒドイ緊張、ひとめが気になる。手がかってにふるえます。

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>> 11 そうでしたら是非相談してみてください。モヤモヤなどが軽くなるかもしれないですよ 薬を飲んで安静にが1番です でもそれでも苦しいのであれば… ありがとうございます。

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>> 12 イライラしているときにありがとうございます 人目が気になり外に出たくないです 雨の日だとほっとしますイライラもします 涙も出ます。友達に、うつの人がいて、もしかして私も？？って思ったりします。症状を聞いて。

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>> 15 私も同じ感じです。笑い声や人の目線とか、疲れますよね。

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>> 17 こんばんわ。病院には、行かれました？？ツライですよね。

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>> 19 おはようございます 私もです。 誰も自分のことなんて見てないのにね、視線気になるよね。 誰も見てねーよ！ ナルシストかよ！ … こんにちわ。視線が気になったのは、小学生の時からで、とても嫌でした。

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>> 20 おはようございます。 私もそうです。始めは鬱を受け入れられなくて沢山悩み、職場でも他人が話をしていたら自分の悪口なんじゃないかと日々思った… こんにちわ。私も、前まではワイパックスを飲んでました。でも、先生に強いから違う薬をすすめられました。今は、その薬と何種類かの薬を飲んでます。ネットで買い物すると書いてありましたけど、部屋のチャイムとか気になりませんか？私、チャイムが鳴るとドキドキして出れないんです。(T . T)

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>> 21 20さん はじめまして。 私も安定剤はワイパックスがあってるようで1日3回飲んでます。 今朝は起きた時から体調悪く、普段は0.5な… こんにちわ。私もワイパックスを飲んでました。でも、今は違う薬と何種類かの薬を飲んでます。車の免許はないですが、原付の免許を取ることが出来て同じくパニックになり大変でした。(T . T)

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>> 25 確かに時間指定ありますね。でも、それでも、来るまで緊張して来てからも緊張して(T . T)今は、宅配便は使ってないです。宅配ボックスあるのは、いいですね。うらやましいです。

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>> 27 ちょっと調子が悪かったけど、夜ご飯の買い物に近くのスーパーに行ってきました。レジで緊張しました。(T . T)
買い忘れた物があったので、違うスーパーに買い物に行かないと。

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>> 29 カレー美味しいですよねー。(^^)
私も好きです。4日分買うなんてスゴイですねぇ〜。1人ならなんとかなるけど、うちは、ダメだなぁ〜(T . T)

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>> 31 はい。フワフワ感ありますよ。
この病気とは、関係ないですが、たまに、めまいをします。(T . T)
立ちくらみもします。

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>> 33 こんばんわ。
昨日は、なんだかんだで3時過ぎまで起きてました。(T . T)
今日は、眠れそうです。

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こんにちわ。
体調悪いんですか？？
大丈夫ですか？？
公園の掃除当番？！なんか大変そうですね。1人で、するんですか？？

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>> 37 私も、同じ場所にいたら、めちゃくちゃ緊張するなぁ〜(T . T)
お弁当作りも大変ですよね。おかずとか考えないといけないし。

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>> 37 朝が辛いのでいつもお弁当を作らない日は横になっています 明日の公園のお掃除は人が集まるので緊張するのです ご心配ありがとうございます… 私も、同じ場所にいたら、めちゃくちゃ緊張するなぁ〜(T . T)
お弁当作りも大変ですよね。おかずとか考えないといけないし。

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>> 40
夜も、なかなか寝つけない時があるので朝は、苦手です。わかります。私も早く帰りたいと思います。

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>> 42 大丈夫ですか？

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>> 44 いえいえ(^^)
そうですね。ゆっくり休んで下さい。
私は、明日病院に行って来ます。

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