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中二女子です。私は自分が嫌いです。父母はけんかが絶えませんし、祖母は物凄い過干渉…

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匿名さん
18/02/16 20:04(更新日時)

中二女子です。私は自分が嫌いです。父母はけんかが絶えませんし、祖母は物凄い過干渉なんです。おまけに人間関係もうまくいきません。嫌なことがあるたびに死にたいって思います。でも死ぬのは怖くて胸が張り裂けそうです。どうしたらいいのでしょうか?

No.2602717 18/02/15 16:26(悩み投稿日時)

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No.1 18/02/15 16:29
通行人1 

ここで吐きたい様に吐いてみては❓💦自分で良ければ聞きますよ😃💦

No.2 18/02/15 16:30
通行人2 

まず、自分嫌いを直した方がいいですね。
幸せになるためにも。
主さんは、今は悪いことに焦点を合わせているので、楽しいことやいいことに焦点を合わせることが必要。

No.3 18/02/15 16:39
お礼

>> 1 ここで吐きたい様に吐いてみては❓💦自分で良ければ聞きますよ😃💦 ありがとうございます。まだ始めたばかりですが聞いていただけたら嬉しいです。

No.4 18/02/15 16:41
お礼

>> 2 まず、自分嫌いを直した方がいいですね。 幸せになるためにも。 主さんは、今は悪いことに焦点を合わせているので、楽しいことやいいことに焦点… そうですね。楽しいことを見つけるように頑張ってみます。

No.5 18/02/15 16:42
通行人1 

ほいほい🌟👍🌟

No.6 18/02/16 09:56
匿名さん6 

他人と離れて過ごす時間を大切にした方が、

たぶん気持ちが安定するかもしれないですね

No.7 18/02/16 20:04
匿名さん7 ( 30代 ♂ )

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二のかけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

まずはご自分を愛し認めてあげてください。

自分を愛せない人は、人を愛せず、人間関係も築けないでしょう。

自分を愛せて初めて、人を愛せて、人からも愛されるのです。

また、家族、友達、恋人など全ての人間関係は、腹六分の付き合いが鉄則なのです。
油のようにベタベタと依存し合って付き合うのではなく、水のようにサラサラと必要に応じて助け合う、お互いに自立した関わり方が、関係構築の秘訣なのです。

そして、両親間の問題は両親間の問題として、勝手にやってくれというスタンスでいいのです。
両親間の問題と親子間の関係は別問題ですから、あなたはただ自分のやるべきことをやればよいのです。

うるさい祖母も、あーまたなんか言ってるわーと右から左へ受け流して、完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込めばよいのです。

いろいろ大変だとは思いますが、大丈夫ですよ!

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