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なにか体に良いものなど食べてますか？ わたしはめかぶと青汁と緑茶とチョコで…
なにか体に良いものなど食べてますか？
わたしはめかぶと青汁と緑茶とチョコです😋
No.2604560 18/02/19 16:00(悩み投稿日時)
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白米をバーリーマックス入り雑穀米にしてカレーライス食べたり塩こぶとしそを混ぜておにぎりにしたりです。
アーモンドや野菜チップスも時々食べてますね。
ブルーベリー味のお酢も飲みますが少し痩せました。
甘酒もいいし、肌の調子が悪いなと思ったときにきな粉牛乳を一週間飲み続けるとつや肌になる。
いろいろと意識して食べてます。
最レスでしたっ
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