この数十年 物凄く辛くて… 連絡もほぼ誰からも来なくて… もっと気にかけて貰…

すごくわかります！
私も交遊関係を広げたいと思いつつ、どうしていいかわからずにいます。
まず、誰かと知り合った時自分から連絡先を交換できるようになることが課題だと思っています。

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逆だと思います。
あなたが他の人を気にかけないと。
優しくしないと優しくされないですよ。まずは自分から人に歩みよりましょうよ。

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>> 1 すごくわかります！ 私も交遊関係を広げたいと思いつつ、どうしていいかわからずにいます。 まず、誰かと知り合った時自分から連絡先を交換でき… 広く浅く、あったと思うのですが…
仕事先でも、交換して仲良くなったり。
派遣でもバイトでも です。
仕事転々だったのが良くないのかな。

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>> 2 逆だと思います。 あなたが他の人を気にかけないと。 優しくしないと優しくされないですよ。まずは自分から人に歩みよりましょうよ。 それも、やってきた と思うのですが
…
元気？と、たまに皆にメールをしてましたよ。
短過ぎるのが、いけないんですかね。
皆からは、それもない。

近年、私は不満な事の方が多いので、
他人を気にかけてる余裕があまりないですね…
自分の話になっちゃうと思う。
だから、話しかけるのが、怖いし、
一部にしか、話してない。

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