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鬱病、借金50万、アルコール依存症。 死にたいです。 でも死ぬ勇気すらない。…
鬱病、借金50万、アルコール依存症。
死にたいです。
でも死ぬ勇気すらない。です。
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今の現状を変えることは、絶対にできます。
その先に幸せがあるんです。
その幸せは、あなたが逃げない限り逃げないし、必ず訪れるものなんです。
死ぬ勇気なんて必要ない。
生きる勇気が今のあなたにはあるんですから。
いつも目の前にモヤがかかっている感じです。仕事も辞めて家にいます。でも何もしない事が辛く罪悪感でいっぱいです。心臓は常に強く握られている感覚で苦しく、全身ナイフでずっと刺されているようです。布団に入ると動悸が激しくなりとても辛いです。
なんでこんな事になったのか。
不安と絶望しかありません。
あなたの気持ちは全てじゃないかもしれませんが痛いほど分かります
自分も似た様な状態なので毎日が辛い日々です
借金は自己破産を自分で裁判所にて行うか法テラスなどに相談すれば低収入の人でも力になってくれます。そこから這い上がれるかはあなた次第です
自分は精神が弱く中々思うように行かず自分を責めたりする事が今も多いですが、昔よりかは悩む事が少なくなり仕事も就けました
就けても体が弱いし迷惑かけすぎてますけど、、それでも会社は体が回復するのを待ってくれています
似たような立場の自分が言うのもアレだけど焦ったって良い事ないからね
それだけ自分の嫌な部分が分かってるだけ良いじゃないですか
焦らず重りを置いて少しずつ前を向いて進んでいきましょうよ
そうすれば誰でもやり直せます。貴方が幸せになれます様に陰ながら応援しております
ありがとうございます。
いろいろ検討してみたいです。
そこまでご自身の事、教えて頂いて嬉しいです。
励みになりました。
もしかしたら、私ももう一度普通になれるかも知れませんね。
今は薬を飲んでこもる毎日ですが、変わりたいです。
あなたに意思があるなら変われると思いますよ
薬を飲んで休む時期なのではないですかね
休むのが罪悪感を感じるなら外で歩いたり単発のバイトとかに挑戦するのもありかもしれませんよ
でも決して無理だけはしないで下さいね。あなたの体は世界でひとつしかないのですから
正直あなたが羨ましいです。自分が此処で悩みを投稿した時は誰も声かけてくれませんでしたからね笑
通院は続けてくださいね。
確実に回復に向かうときが来ますし５０万だったら回復すれば返せない額ではないですからね。
自分も鬱で何もできない時期を過ごしましたが冬は悪化しやすいですからときが来れば変わります
うつ病の治療は、ぜひ続けてください。
借金は、５０万円だったら、がんばればすぐに返せると思います。金利が高すぎると思うのなら、借金問題に詳しい弁護士さんに相談してみたほうがいいかも。
そして、アルコール依存症についてですが・・・
アルコール依存症の場合、今のところできる唯一の対策は、完全禁酒（完全断酒）です。
アルコール依存症の互助会（ＡＡや断酒会など）にいってみることをおすすめします。断酒に成功している人の多くは、こういう互助会に通っているそうです。
アルコホーリクス アノニマス 日本 （ＡＡ）
http://aajapan.org/
ここのミーティングは、匿名でふらりと立ち寄ることも可能です。
全日本断酒連盟
http://www.dansyu-renmei.or.jp/
こちらのミーティングは、匿名ではダメだったはずです。
あと、アルコール依存症に関する総合サイトもあります。
アルコール依存症ナビ
http://alcoholic-navi.jp/
アルコール依存症の治療をしてくれる病院を探せます。治療法の解説なども。
お大事に。
28
スレ文ちゃんと見ようね。死ぬ勇気ないって書いてんじゃん
かまってちゃんか？それともスレ主に嫉妬してるのかな？
死にたくても死ねない何も出来ない自分は駄目な人間なんだとか
悪循環に苦しめられるのが鬱病の症状のひとつです
君みたいに皆強気な人間であれば世の中精神病なんて無く平和になるんだけど
それこそ世の中甘くないんですよ。弱くない人間などいません
俺に弱みなんて無いぞと思うならそれは単に強がってるだけ
50万の借金ぐらいなら月々の返済を最低額に組み直してもらえば無理なく返済していけますよ。
ｱﾙｺｰﾙ依存症の定義は、眠ってる時間以外ずっと酒を飲んでる状態の事です。昼間だけは飲まないで我慢出来るとかだったら、ｱﾙｺｰﾙ依存症まではいってないかと思います。
自分も似たような経験を持つ者です。やはり鬱病（軽度でしたが）と借金（総額500万超）とｱﾙｺｰﾙ依存症でした。借金は業者に月々の返済額を最低額にしてもらいました。ｱﾙｺｰﾙは朝から深夜まで飲んでましたが、夜だけ缶ﾋﾞｰﾙを３本までと決め頑なに守ってます。そしたら、鬱のほうは緩和してきました。
29さん、ありがとうございます。
アルコールは基本起きてる間ずっと飲んでしまう状態です。
ご回答参考にして、できるだけ少なくしていきたいです。
皆さんの温かいご回答のおかげで心が少し楽になりました。全て何度も読み返しています。
ホントにありがとうございます！
死んではダメです。
自ら死んだら苦しみから逃れられると思っていたら大間違いです。
その苦しみは固定され延々と続く事になります。
肉体がない分感度は10倍です。
この世の苦しみは必ず変化します。
だから今が苦しいピークだと思って耐えて下さい。
私が「伊勢白山道」さんのブログから学んだ事です。
この方は本当に信頼できる方です。
お金を取る行為は絶対にしない事と、ブレない事、人を助けるために毎日質問に答えている事。
是非1度ご覧になってください。
絶対ためになります。
＞＞３０
３０番さん、なにかニセの情報をつかまされたようですね。専門医ではないお医者さんにかかっていたのでしょうか？
[ｱﾙｺｰﾙ依存症の定義は、眠ってる時間以外ずっと酒を飲んでる状態の事です。昼間だけは飲まないで我慢出来るとかだったら、ｱﾙｺｰﾙ依存症まではいってないかと思います。]
これはまるっきり間違っています。アルコールをやめられない状態で、それで社会的、肉体的な不利益が生じているなら、ふつう、それはアルコール依存症です。
そして、アルコール依存症にちゃんと対応するには、完全禁酒するしかありません。
主様。
まずはアルコール依存症の専門医のいる病院にいって、ちゃんとお酒を抜き、離脱症状を脱してから、あとはＡＡか断酒会などの互助会に通ったほうがいいと思います。
主様の人生が、よい方向にかわりますように。
AA行っていた時期あります。
元気に健全に見える人が、すごい地獄の経験してたりします。
そんな地獄から抜け出して、こんなに元気になれるんだなって思えます。
そして、優しい面倒見のいい人も多いです。
力になってくれます。
ひとりじゃないです。
>>37
（その１）
ほう、お医者さんだとおっしゃる。ちょっと信じられないですね。少なくとも、アルコール依存症の専門医ではなさそうな感じです。
＞＞３３
[ｱﾙｺｰﾙ依存症の定義は、眠ってる時間以外ずっと酒を飲んでる状態の事です］
これはそもそも、ぜんぜん違いますね。連続飲酒の話をしているわけではないので。
連続飲酒をするか否かは、その人がアルコール依存症患者かどうか判断する際のチェック項目のひとつにすぎません。
申し訳ございません。
私の現状を書き込まなかったのがいけないと思います。
今、起きてる間は常に飲酒しています。
来週の火曜日に血液検査に行きます。
おそらく、gtp50は超えるかなと思います。
腎不全も怖いです。
でも、治す様に頑張ります！
＞＞３７
（その２）
アルコール依存症の診断基準
http://www.kurihama-med.jp/out patient/clinic/cl_alcohol_shindan_kijun.html
[ICD-10によるアルコール依存症（alcohol dependence syndrome）の診断ガイドライン
過去1年間に以下の項目のうち3項目以上が同時に1ヶ月以上続いたか、または繰り返し出現した場合
1. 飲酒したいという強い欲望あるいは強迫感
2. 飲酒の開始、終了、あるいは飲酒量に関して行動を統制することが困難
3. 禁酒あるいは減酒したときの離脱症状
4. 耐性の証拠
5. 飲酒にかわる楽しみや興味を無視し、飲酒せざるをえない時間やその効果からの
回復に要する時間が延長
6. 明らかに有害な結果が起きているにもにもかかわらず飲酒
注意: 項目の内容を簡略化してある。
DSM-IV-TR（米国精神医学会）によるアルコール依存症（alcohol dependence）診断基準
同じ12ヵ月の期間内のどこかで、以下の項目のうち3項目以上が出現した場合
1. 耐性の存在
2. 離脱症状の存在
3. はじめのつもりより大量に、またはより長期間、しばしば飲酒
4. 禁酒または減酒の持続的欲求または努力の不成功
5. アルコール入手、飲酒、または飲酒の作用からの回復に多くの時間を消費
6. 飲酒のために重要な社会的、職業的、または娯楽的活動を放棄または減少
7. 精神的・身体的問題が飲酒によって起こり、悪化していることを知っているにも
かかわらず飲酒を継続
注意: 項目の内容を簡略化してある。 ]
上記の事柄をざっくりわかりやすくまとめて、「アルコールをやめられない状態で、それで社会的、肉体的な不利益が生じているなら、ふつう、それはアルコール依存症です」って感じになったわけです。
＞＞４１
すいません、上記のリンクは、out と patient をくっつけてください。そうすれば、正しいリンク先にとびます。
主様。いろいろ横レスしてしまってすみません。
連続飲酒をしてしまっているとのこと。
可能ならば、アルコール依存症の専門病院などに入院して、いちど、しっかりとお酒を抜いたほうがよいのではないかと。離脱症状がひどい場合は、ひとりでやめようとするのは非常に困難ですし、第一危険です。
アルコールが体内から消えれば、いろいろな数値もよくなると思います。
そのあとは、ぜひとも、AAや断酒会などの互助会（自助グループ）に通うことをおすすめします。
このままでは、どんどん身体が悪くなってしまいます。勇気をだして、入院できるかきいたほうがいいと思います。
お大事に。
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