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高校生です。自分の思い通りでは無くなると泣き叫んだり、暴言を吐いたり、人や物に当たってしまいます。直後は後悔の念に苛まれ直そうと思うのですが、一度スイッチが入ると自分のことがコントロールできません。
また彼氏への依存が激しく、毎日振られたらどうしようという不安に襲われながらも自分の気持ちばかりを押し付けてしまいます。
一連の話を彼氏に打ち明けると、それは幼少期の家庭環境が問題ではないかと指摘を受けました。
前父はうつ病で、母に暴力を振るう人でした。私が初めて母が殴られそうになる場面を目撃したとき、母は私に「二階へ行って！」と言いました。私に見せたくなかったんだと思います。二階へ逃げ、怖くて布団にくるまりました。私はどうしてあの時母を守れなかったんだろう...。自分の無力さに絶望しました。また前父が包丁でリストカットする場面に出くわしました。母は泣いて止めて、私も泣きました。
小学校低学年の頃別居状態だった両親は離婚し、16歳まで母子家庭でした。母は家の中でたばこを吸う人で、私はたばこの匂いが大嫌いでした。いつも誰かと電話していて、私の話など聞いてもくれませんでした。母はコロコロと彼氏を変え、ある日知らないおじさん(彼氏)と同居することになったり、性行為を行う姿、声も何度も見聞きしました。でも、母は毎日ご飯を作ってくれたし、たまには遊びに連れてってくれたりしました。そんな中、彼氏が原因で母がうつ病を発症し、何度も死のうとしたり、家を飛び出したりすることがありました。強い母が弱っている姿が嫌で、冷たく接したことを覚えています。その後、彼氏は家から出て行きました。
私が中学3年の時、母が妊娠しました。どうやらその相手と、再婚するつもりのようでした。その頃過去の母の辛い痛みをわかっていた私は、今の義父のことも、子どものことも全て受け入れました。ただ、苗字だけは変えたくなかった...。私の願いは聞き入れられず、私は苗字を変えられました。辛いけど、受け入れるしかないと思いました。
その後も紆余曲折あったものの、義父はいい人で、産まれてきた弟は可愛くて、私は幸せだと思っています。なのにどうして私は過去に囚われているんでしょうか？自分と、前父が憎いです。母の腕のあざを見るたびに思い出すのです。自分の周りで起こった不幸はみんな自分のせいだと思えるのです。生きづらい...。
18/03/09 04:52 追記
自分が制御できなくなることは、彼氏の前だけです。理由はわかりません。
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それは親からの遺伝があるのでは無いかとは思うけど。
でも、もしあったにせよ冷静に判断しないと社会性も無くなって
まともに働けなくなると思えば、
何が何でも他人の嫌がる事はしないと強い意志で自制出来ます。
家庭環境のせいにして許してくれる人等誰１人いませんから。
20歳過ぎたら、あなたの行動は他人だけでは無く、
あなたに関わる家族にもドロを塗っているのです。
一度でもやれば一生噂として広がり続けますから。
その自覚があれば暴言や執着は出来無いですよ。
今まで 随分思いどうりになってきたんでしょうね。もっと幼少の時に学ぶことです。世の中大抵は、自分の思いどうりにいかない。小学生あたりから壁にぶち当たりだんだん 納得していくんだろうけど 主さんは壁にぶち当たった時 その行動で思いどうりになってしまったんでしょう。思いどうりになってる人は、人並み以上の努力をしています。それでも上手くいかない人もいます。そんな人達もいるのに、主さんは自分で傲慢だとは思いませんか？
直し方、改善の方法が違ってたら、そうそう、直りませんよ。
心理的には貴方自身が母のようにならないよう、男に屈しない！って気持ちと、かつての、男に溺れる前の母に自分は尊敬していたのに…などの様々な狭間でバランスが安定していないような。
我慢とか反省とか後悔とかじゃなく…他にもありますよね。
カウンセリングを薦めます。
してほしいのは、責めるではなく、認める…ですよ。
どんなに弱い貴方でも、貴方が自分自身を認めてあげないと。遮断するだけでは何も変わらないのでは？
カウンセリングなら、適切に順序を踏まえて、してもらえるはずです。
自分自身をコントロールできない状態というのは なんらかの障害があると思います(あなたの親も含めて) 問題のある家庭環境で育ち 強いストレスを受けたのが原因だと思いますが 我慢すれば解決するものでもなく あなたをどうこう言うつもりもありません 誰かを悪者にしても癇癪が治るとも思えません
一番はカウンセリングまたは治療を受けること思います
もうひとつ 自分がなぜこうなるのか？知識として理解するのもいいと思います
参考になるかはわかりませんが 一応載せます
https://h-navi.jp/column/article/35026358
人格障害 種類などで 調べてみるのもいいと思います
辛いめにあったり、嫌な思いをしているのは、主さんだけではありません。皆 裏切られたり、理不尽な思いをして 時には、殺したいほど人を憎む経験をしてる方もいます。それでも行動に移さず 自分で感情を消化していっているのです。文面には、後で後悔すると書いてありました。だから、本来ならそれができるはずです。
ただ 方法が間違っています
それは、それを受け止めてくれる彼の存在があってこそ成り立つ解決法でこの人はこれくらいなら許してくれるだろう 受け止めてくれるだろうの甘えです。もしかしたら 愛情を確かめているのかも…。ただ、親子関係ですべき行動を彼にするのは、彼が限界を感じるのも無理はないことだと理解しないと 主さんが辛い思いをします。
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