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生きるのが嫌で明日が恐くて眠れません。 対処しようにも薬もあわなく困っています…
生きるのが嫌で明日が恐くて眠れません。
対処しようにも薬もあわなく困っています。
もう傷つきたくないこれ以上ボロボロになりたくないのに無理に動かなきゃならない状態でしんどいです。
全然大丈夫でしょ？と周りは動けと言ってくるのですが本当はもう可笑しくなりそうです。
頑張ろうとするにも板挟み状態で、頑張りようが分からなかったりで、より負担です
泣きたくないのに毎日泣いてしまって、
泣くのは時間の無駄だと言われるので必死にこらえようとするものの涙が
とまらなくより泣いてしまい今時間の無駄にしてるんだと辛くなります。
またこの状態を質問して病院に行った方がいいとアドバイス頂いて持病の事が分かったうえで今こんな状態といえる先生がいいと思い持病でお世話になってる先生に相談したらまだまだ大丈夫でしょと笑い飛ばされ相手にされませんでした、正直凄く辛いのにこんな事言われて泣きそうになりました。馬鹿な考えですが、じゃあもっと悪化したらいいのかよ、そうじゃなきゃ病院にすら行ったらだめなのかよと思ってしまいました。
荒れに荒れまくり、
人にまであたりそうで恐いです。
実際イライラしているので家族との関係性が悪くなってしまいました。
家族への申し訳なさと自分は最低だと思いより落ち込んでしまう悪循環です。
こんな状態なのですが、
どなたかアドバイス下さいませんか。
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え？
普通に病院(心療内科)にかかればいいじゃない。
学生さんなの？
薬が合わないなら変えてもらえばいいんだよ。
主さんは難しく考えすぎだと思うよ。
周りがこう言ったああ言ったは二の次三の次。
主さんの心身は、主さん自身が守らないと誰が守るんだって話。
持病で投薬治療中なら、お薬手帳持って受診してらっしゃい。
お大事に。
はじめまして
かなり辛い思いをされていると思いますが、どうか全力で休んでください。
うまくいえなくて申し訳ないのですが、
休むためにも頑張らないといけない環境かもしれませんが ゆっくり休んでください。
自分を責めたくなる時もありますが、
自分だけは自分の味方になってあげてください。 応援しています。
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