注目の話題: 夫に絶望してしまいました。共働きで一歳の息子がいます。夫は育児に協力的ですが、激務で夜10時を過ぎないと帰ってこられません。私は時短勤務ですが通勤に; 自分は38歳妻子(小学生)持ち。不倫相手29歳を本気で好きになり、ちゃんと幸せにしてくれる男と結ばれて欲しいと、お互い泣いて別れた。がその後、自分の上司で✕; 旦那が、昨日会食があり２次会は絶対行かないから９時には帰って来るよ。と言っていたのですが、結局帰って来たのは１２時半でした。全然怒っても無かったですし、付き

どうすれば、精神的に強くなれますか？

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匿名さん
18/03/14 22:01(更新日時)

どうすれば、精神的に強くなれますか？

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精神的

No.2615837　18/03/14 18:53(悩み投稿日時)

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No.1 18/03/14 18:55
匿名さん1

自分が自分の味方になる、身体的な健康に気をつける

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No.2 18/03/14 18:56
匿名さん2

弱い自分を受け入れる。

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No.3 18/03/14 18:58
通行人3

失敗を失敗と考えずに、経験と考えて色々チャレンジ。
また何事も前向きに取り組むことがレベルアップに繋がり
精神的に強くなれると思う。

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No.4 18/03/14 19:00
経験者さん4

たくさん恐い目にあいなさい

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No.5 18/03/14 20:53
匿名さん5

人間の永遠の課題です

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No.6 18/03/14 21:02
匿名さん6

とにかく失敗してもいいから行動する。自分に負けない！

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No.7 18/03/14 21:05
匿名さん7

やっぱり人生経験を積んで行く事が大事です。辛い事、苦しい事、嫌な事を自分で経験して精神的に強く逞しくなっていきます。

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No.8 18/03/14 21:21
猫好き ( 30代 ♂ Q8Crc )

中々ならない。
どちらかと言えば、自分はこうしたらパニクるから避けようみたいな、自分の操縦方法を覚えた方が良い。
基本的な強さは変わらなくても負荷を減らせば動じない。

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No.9 18/03/14 22:01
匿名さん9

精神的に弱いなら、嫌な事からとことんに逃げればいい
私はそうして生きて来ました、結果ストレスフリーな生活してます

「逃げちゃダメだ　逃げちゃダメだ、、」なんて言ってるから病むんですよ。

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