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くだらない事ですがお腹が鳴って困っています。授業中、特にテスト中はとてもつらいで…

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匿名さん
18/03/27 11:17(更新日時)

くだらない事ですがお腹が鳴って困っています。授業中、特にテスト中はとてもつらいです。お腹が空いてる訳ではなく、腸が鳴ります。しかもとても大きな音で。周りに笑われて、ずっとその事を言われて傷つきます。突然腸が鳴るので防ぎようもなくて疲れました。学校の前日は鳴ってまた笑われるんじゃないかと緊張で遅くまで眠れなくて、整腸剤を飲んでマッサージもしているのですが結局は運です。眠れないのに、朝は不安でとても早く起きてしまって一日中お腹のことを考えてつらいです。こんな事小さなことだろうとおもいます。実際親にも相談しましたが、取り合ってもらえませんでした。どうすればいいか教えてください。またお腹なる人を恥ずかしいやつと思いますか。

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No.2617722　18/03/18 17:40(悩み投稿日時)

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No.1 18/03/18 18:47
通行人1

病院には行きましたか？
体にはあまりよくないのですが、頻繁に何かを食べていると鳴らなくなるようです。

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No.2 18/03/18 20:11
お礼

>> 1 ありがとうございます。試して見ます。

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No.3 18/03/18 22:04
専業主婦さん3

うちの娘も、授業中やテストの時、お腹がよくグーッって、言って困ってたので、グーピタを持って行って、休み時間にトイレで食べてました。
中学生です。
本当は、食べ物禁止なんですけどね💧

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No.4 18/03/18 22:34
匿名さん4

血糖値を上げておけば、お腹は鳴らないようなので、朝ごはんはしっかり食べること、便秘をしない。食事をゆっくりよく噛んで食べること。炭酸飲料を飲みすぎないこと。オナラやげっぷをガマンするとなるようですのでトイレをうまく使って防いでみて。
どうしてもなりそうになったら、血糖値上げればいいので飴一つ食べるだけでも違うようです。