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言わなくてはならない大切な事を言うことが出来ません。昔からです。なんか、怖いと思…

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匿名さん
18/04/16 08:43(更新日時)

言わなくてはならない大切な事を言うことが出来ません。昔からです。なんか、怖いと思ってしまうんです。
友達との大きな約束を断る時も、LINEで言うのですら怖くて文を作ってあとは送るだけなのに一週間以上送信ボタンを押すのが出来なくて、いざ送ったら速攻通知を切って返信が来てもしばらく開けなかったです。
バイトも辞めたいと言うことが出来ず役立たずなのにズルズル続けたり、本当にしんどい時バックれてしまったこともありました、、、。
今だと、親に「1ヶ月留学したい」と言えません。
期限が迫ってきているのに。
先延ばしにすればするほど言いにくくなるし怒られるというのもわかっています。周りに迷惑がかかるということも、とてもわかっています。頭では分かっているのにいざ行動しようとするとどうしてもブレーキがかかってしまいます。どうすればこの性格を治すことが出来るでしょうか、、、。(自分でも理解しているため、周りに迷惑がかかることをちょっと考えれば出来るようになる等の回答はごめんなさい、、)

No.2631621 18/04/16 03:11(悩み投稿日時)

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No.1 18/04/16 08:43
匿名さん1 ( 30代 ♂ )

加藤諦三『言いたいことが言えない人』という本をまずおすすめします。読んでみてください。それで解決しなかったら、他の人が書いた同じようなタイトルの本を読んでみてください。そうすれば、その中の一冊に、トピ主さんの問題解決の糸口になる本が見つかるでしょう。

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