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なにもしたくない 食欲がわかない 人と話したくない。関わりたくない。 人が…
なにもしたくない
食欲がわかない
人と話したくない。関わりたくない。
人が怖い。
1人で大勢いる人の所や公共交通機関に乗るのか怖くて心臓が
バクバクして落ち着かない
大きい音が怖い
頭痛がする
判断能力が低下している
死にたい
今このような状態なんですが
うつ病の手前なんですかね?
病院に行こうと言われているのですがこの症状だったら病院に行ったら入院させられたりしますか?
もしうつ病の場合治療は薬の処方だけなんですかね?
回答お願い致します。
No.2640079 18/05/03 21:58(悩み投稿日時)
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人が怖いというのは、傷つきたくないという弱さからきていると思います。
しかしながら、世の中、人を不幸にして悦ぶ悪人だらけなのです。
ですから、あなたは悪に負けずに、悪に打ち勝つ強さを得る必要があります。
まずは、自分の身は自分で守る強さを得ること。
時には正当防衛が必要な時もあります。
手っ取り早いのは、合気道でも習って心身共に強くなることでしょう。
仮に悪人に誹謗中傷されようと、「馬鹿がほざいてるわ」と、完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、毅然敢然と右から左へスルーすればよいのです。
精神的に図太くタフになれば、対人恐怖心はなくなります。
大丈夫、あなたも強くなれる。
正義は必ず勝つのですから。
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