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ぶん殴りたいほどの苛立ちを感じています。 私は精神科に通い鬱病と戦っている学生…
ぶん殴りたいほどの苛立ちを感じています。
私は精神科に通い鬱病と戦っている学生です。長くなります。
1年半ほど前、一番自殺願望が高かった時期、私は自殺未遂...もとい失踪未遂をしました。｢一緒にいるから死なないで｣と彼氏に説得されて泣く泣く家に帰ったのですが、次の日に彼から別れを告げられました。鬱病で戦っている最中に付き合った人です。最初に忠告（？）もしました。それでも大丈夫だと言ってくれて、前日には｢一緒にいるから｣と言った人が、私に別れようと言ったんです。
結局その時は別れたものの向こうから連絡が来てすぐにヨリを戻し、今も付き合っています。
もちろん、自殺未遂をした私が一番悪いのはわかっているのです。でもあまりにも無責任がすぎるというか...
当時はショックが大きすぎてなにも考えられなかったのですが、少し心が回復して過去を振り替えれるようになった今やたら腹が立ってきました。
そして、全ての事情を知っていながら、号泣している私の横で恋愛ドラマのあまーいシーンを寝っ転がって見ていた母親にも腹が立っています。
私にとって凄く重大なことで、言えなかったら多分一生引きずると思うんです。
でももう過去のことで、いきなり言うのも不自然だしぶん殴るなんてもってのほかです。
彼氏とは今は色んな障害を乗り越えながらなんだかんだ幸せにやっています。
母親とは一年以上不仲でしたが、最近やっと仲良くなってきました。二人ともこれから何年も一緒に過ごすと思うのです...。
この気持ちとどう関わっていくべきかわかりません。
皆様ならどうされるのか意見を聞きたくて投稿させていただきました。
恋愛スレと迷ったのですが、スレチだったら申し訳ないです...。
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人は幸せになる為に生きてはいないと加藤諦三なんかは言っています。
というのはそれを目的にしてしまうと人は幸せにはなれないからです。
自分にはどういう感情がどう存在してどうありたいかに常に意識的であること
自分自身でいることが生きる上でそれだけが最大の人間としての義務だと。
そう生きると幸せもセットでついてくるそうです。
ですから自分の感情を裏切ってまで周りと調和しようとするとツケが
やってきます。
自殺未遂があっても無くても
人は別れたいと思えば別れますよ。
あなたが
勝手に自殺未遂のせいや鬱のせいに
してるだけで、
別れたい原因は、あなたの性格に
あるとは思わないのですか。
あなたの文を読んでると、
鬱で自殺未遂したから
引き留めていたとしか思えず
甘えで引き留めてたと自ら書いてますよ。
自分中心に考えてると
誰もいなくなりますよ。
想像ですが、彼からすると(警告されたとしても)自分が必要とされないということを突き付けられた気がして、怒りたい気持ちが湧いてきたのでしょう。
一緒にいたいとは自分が相手に求められたい、欲されたいという気持ちがあるからで、それは彼も一緒なんだと思います。
自分の一緒にいたい気持ちと、いらないと言われたようで怒る気持ち。ちょっと主さんと似ていませんか？
怒って自分がいらないなら別れようと言ってしまったけど冷静になって考えてみると、自分がいらない(かも？)と認めたくはないから先に自分の方から離れることで、自分を否定しなくて済むという安心感を得てはみたけれど、あれ？そもそも自分自身はどうしたかったんだっけ？という疑問に行き着き、
一緒にいたいのに自分から離れるのは矛盾しているよね？！と気付いたんじゃないでしょうか。
お母さんも無関心なようで自分の(親もしくは主さんのお父さんに対する？)そういう気持ちと戦っているのかもしれません。そのへんの苦しさを共感して彼と仲良くなってきたのかも？
戦っているのは私だよ！と主さんにはちょっと(かなり？)不満でしょうね。でも彼にもお母さんにも自分を必要として欲しい気持ちがあることに気付いてあげて下さい。誰かに自分を見て欲しいのだと思いますよ。
同時にお互いに自分のことを見て欲しいと思ってしまうとすれ違いになりますから、交互にね。
お幸せになって下さいね。
長く関わっていくなら
やっぱり相手の気持ちを考える時間かな
もちろん人間だから自分が大切だし、病気だったら尚更
でもそうだからこそ一緒に関わる人の気持ちに時間や重きをおく時間は大切
そうしていくとトラブルも少ない
怒りそのものも起きにくくなる
円満になりやすい分、ストレスも怒りも出にくく、病気も改善に向きやすい
口で言うのは簡単だけど
一応理論的にはこうなのだ、っと頭に入れて過ごすかな
甘〜いドラマを見たらいいし、相手が好きな事をすればいいかな
って思える分なんか楽、なんかそういう気がします
6です
わかりますよ
家族って自負の中で特別なものだからね
でもどっかで落としまえつけないといけないんですよ
良くも、悪くも、私の家族はこういう家族だった
そういう現実を
良い事もされたはずだし、もちろん悪い事もされたはず
それでいいんですよ
それだけ
そこに憎しみは必要ない
私も色々あって家族とは絶縁
でも感謝してます
今の自分はそれありしの自分だからね
皆さんレスありがとうございました。
自分の感情ばかりでなく、関わってきた人達の感情も踏まえた上でもう一度考えてみたら、怒りや憎しみといった感情ではなくなりました。
ただ、嫌だったなって気持ちは変わらないですし、それは相手も同じでしょうから...機会があったら、話し合いをしてみようかと思います。ぶつけるだけじゃなくて、ちゃんとお互いの意見を静かに思い出と交えて話し合って。
確かな意見を頂けたおかげで、人間として少し成長できた気がします。
本当にありがとうございました。
6です
とても素直ですよね
その素敵さがもともとなのか
それとも今まで向き合ってきて理解力がとても高くなっているのか
いずれにせよ素敵な方だと思いました
色々あるだろうけど頑張って
自分らしく日々を暮らして下さい
どこで生まれても、誰に育てられても
あなたは素敵な存在になれますよ
そういう能力がとても高いと思う
これからもかかってこい精神で乗り切って下さいね
みんなどこかしら不満や病は抱えてると思う
依存の病のない人なんていないと思うよ
だからあなただけじゃないから
いつの日か勝利者になってくださいね
あなたならういう人達の力になれると思います
もう少し経験を積んでからだろうけど
きっと
あなたは周りの人に構ってもらいたいんですね。自殺も失踪も全て未遂。本気じゃないんですよね。病んで病院行けばすぐ鬱って診断される。昔ものすごく仲の良かった友達がそうでした。最初は心配で毎日つきそってあげてましたが、ある時うんざりして少し距離を取りました。
あなたも周りの人が離れていってしまう前に、自分を少し変えた方がいいですよ。というか、鬱を治す努力はしてますか？薬飲むだけじゃ治りませんよ
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