注目の話題: 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます; 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 34歳です妻は21歳で13歳年下です。友達はロリコンとか言ってくるのですが、ロリコンって小学生中学生の子供に対して恋愛感情がある人のことで、21歳なら成人してい

こんばんは私は学生です私は死にたいや苦しい気持ちになった時に必ず…

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匿名さん
18/05/14 23:32(更新日時)

こんばんは

私は学生です
私は死にたいや苦しい気持ちになった時に必ず私を苦しめた人間の顔写真を見ます、そして色んな事を思い出して自分を追い込みます。周りからは見るのやめたら？とか言われます、確かにその通りだと思うのですが、落ち込む時は最高に落ち込みたいです。こんな事が続き腕はいつのまにか傷だらけになっていました。
このままでは流石に。という気持ちもあって、どうしたら辞められるのか等
調べたんですが中々ピンと来ず、今日も沢山暴言を他人に吐いてしまいました。過食も辞めたいのに気付けば溜め込んだお菓子がなかったり、1週間で３キロほど増えました。体重が増えた事も憂鬱になり外に出る事すらしたくないです。
どうすればこんな汚い感情、やり方は消えてしまうんでしょうか。どうにか変わりたいです。長々と失礼しました、、
もし方法やアドバイスなどがあれば
教えてください。よろしくお願いします