幸せな人やイケてる人が嫌いすぎる。私は大学四年生です。私は、小さい頃から、周りの…

だよねー

でもさー
どーしても泣きたい時とか、ムカついた時は仕方ないけど

それ以外はぶっさい顔して過ごすより
大して楽しくなくてもオモロなくても
つまんなくてもニヤッと笑って過ごすのよ。鏡みてニカっと笑って笑顔で過ごす。

幸せな人がなんだー
イケてるヤツがなんだー
こちとらまったく関係ないわ‼

ってキモチ(笑)

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『類は友を呼ぶ』とあるように、似たものを引き寄せる摂理があるからだと思います。
思考が不幸せなら、不幸せになる事を引き寄せます。
筋トレしないで筋肉が欲しい、というのはどう考えても甘えだと分かるように、幸せな思考も練習なしには手に入りません。

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こんばんわ🌃
掲示板拝見させて頂きました。
自分も幸せな人や何でも上手くいってる人を見たりするとすごいイライラしたりムカついたりします。
私も昔からずっといじめられてきました。そのせいで人に対して恐怖心が生まれてしまって対人恐怖症になりまし
た。人に対して信用が一切出来ない状態になりました。自分も思います。何で幸せな人はずっと幸せで不幸な人はずっと不幸なのかと
正直自分は今生きてるのがつらいです

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こんなこと言われたくないかもしれませんが、分かります。
他人の不幸を祈る程ではありませんが、幸せそうな人が妬ましくなります。
「人生はプラマイゼロだ」なんてのは幸せ者の言葉だなと思います。

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あなたはなぜ不幸なんでしょうか。
いまもからかわれたり、いじめられたりしているからですか。

過去について、たとえば、あなたの勉強の成績はあなたをからかったりいじめたりしてきましたか？ あなたの学業以外の業績(◯◯で1位、優勝、全国大会出場、公からの表彰など)は、あなたをいじめましたか？ からかいましたか？
あなたを評価してきたものはありましたか。ないとすれば、それはなぜですか。
あなたが評価されないのだとしたら、それはからかわれたりいじめられたりしたからですか(それならそれでお辛いと思います)。

あなたが不幸なのはなぜですか。

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いやー分かります
他人の幸せ喜べないなんて駄目って分かってるんですけど、やっぱり本音では喜べない自分が居るんですよね。

でも考えてみれば自分が満たされてないんだから当たり前ですよ。まずは自分が幸せにならないと他人のことなんて喜べない。

だからなんとかポジティブになって、自分を幸せにしてあげるしかないです。
1日のうちの良かったことだけ挙げる日記とかオススメですよ。

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