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昼食について。納豆パスタとウィンナー&トマト&ゆでたまごどち…

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匿名さん
18/06/10 15:27(更新日時)

昼食について。
納豆パスタとウィンナー&トマト&ゆでたまごどちらが太りますか？
カロリー的には納豆パスタの方が高いですが、肉よりは納豆の方がダイエット効果がありそうな気もするのですが…

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No.2657542　18/06/07 19:33(悩み投稿日時)

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No.1 18/06/07 19:40
匿名さん1

パスタ
炭水化物は運動しないなら控えめで

No.2 18/06/07 19:45
匿名さん2

昼食ならどちらでも構わないと思いますよ。
カロリー摂ったぶん夜を控えたらいいんじゃないですか？

No.3 18/06/07 20:50
お助け人3 ( ♀ )

食べたい物を食べて運動しましょう。我慢ではストレスがたまります。

No.4 18/06/08 10:49
通行人4

基本的にはカロリーで考えていいんじゃないかと思う

批判もあるけど、大間違いはないかと

No.5 18/06/10 15:27
匿名さん5

ウィンナーの量によりますが、大抵の食べ物はパスタよりカロリー低いです、炭水化物は避けた方が痩せます

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