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会社、歯医者、ヨガ教室など色々な場所で姿勢が悪いと言われます。姿勢が治っ…

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匿名さん
18/06/10 16:34(更新日時)

会社、歯医者、ヨガ教室など色々な場所で姿勢が悪いと言われます。

姿勢が治った方など何か姿勢矯正の良い方法あれば教えてください。

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No.2657636　18/06/07 22:03(悩み投稿日時)

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No.1 18/06/07 22:04
通行人1

胸をそらす癖をつける。
猫背を強制する下着を着用するといいです。
主さんは背筋と腹筋が弱いのでは。

No.2 18/06/07 22:42
匿名さん2

私はスｰパｰモデルだと意識する。

No.3 18/06/08 10:39
通行人3

イスに座っている時に、背筋を伸ばす習慣を心がけるといいんじゃないかなって思います

No.4 18/06/10 16:34
匿名さん4

肩甲骨をぐっと寄せる癖を付けるのがいいと思いますよ、巻き肩になっているんじゃないかな？

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