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私は今心療内科に通っている社会人です。 医者からはプチ欝(非定型鬱病)と診断さ…
私は今心療内科に通っている社会人です。
医者からはプチ欝(非定型鬱病)と診断され今は療養中で仕事を休み、自宅にひきこもっている事が多いです。
酷いときは人と会いたくないし連絡も取りたくなく色々悪い方向に考えてしまい憂鬱な気分が続きます。
最近知り合いが家に遊びに来ていて、外食に行ったのですが、行っている会話中私の話に否定的で自分の意見ばっか押し付けてくるうえに自分の話ばっかします。
自慢気に暇さえあれば自分の職場の話を永遠と語るんです。流石に憂鬱になってしまいまい、精神安定剤を貰っているのですが毎日持ち歩いてはいなくってイライラでどうにかなりそうでした。
一度は相手の話も受け入れて聞こうと最初は聞いてたんですがもう喋りかえすのも面倒でその時は喋るのを辞めました。
どうしたらいいんですかね…
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内容
前まで喧嘩していて縁を切っていたのですが今まで連絡なんてこなかったのに急に、相手が親と不仲で家にいたくなく私が独り暮らしだから…仕事が辛いからすがりたいと、それを理由に泊まったり家に来たりしててそう考えると利用されてる気がして…
こういう考え方してる時点でまあまあ悪化してるんですかね
精神安定剤がききにくいため２粒今は飲んでいます
投稿主より
私も似た様な症状で苦しんでいます
あなたが会って辛い想いをするなら関係を切れとは言いませんが症状が完治するまで連絡を断つなど距離を置いてみては？
人は相手の事情など関係無く自分の話を聞いて欲しいものです
それがストレスに繋がるなら暫くは控えるべきです。その方が今後のあなたの為
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