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最近いろんな事(ママ友付き合い等他にも色々ありますが)にモヤモヤしたり、いろんな…
最近いろんな事(ママ友付き合い等他にも色々ありますが)にモヤモヤしたり、いろんな人(特に旦那子供、自分の親)にまでイライラしてしまいます。
普通じゃないくらいイライラします。
前は旦那にイライラするから子供にまで～と思っていましたが、旦那がいなくても子供にイライラします。泣
言いたいことを言えない性格だから溜めてるからなのでしょうか？
みんながうっとうしくてたまりません。
こんな風に思う自分が嫌です。
人間に疲れました。
解決策聞きたいです。
No.2665030 18/06/22 16:10(悩み投稿日時)
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水島広子さんの本を読んでみてはどうでしょう？ 私自身、『すべての「イライラ」を根っこから手放す本』を読み、少し心が楽になりました。参考として、水島さんが育児のイライラへの対処法を教えているサイトを紹介します。
ママも子どももイライラ
https://enfant.living.jp/upbringing/question/89386/
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