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ただ辛いです。 母親や、バイト先の店長、学校のクラスメイトに勝手に期待されたり…
ただ辛いです。
母親や、バイト先の店長、学校のクラスメイトに勝手に期待されたり、あてにされます。
自分は毎日自分のことで精一杯で、課題も多くてバイトも沢山入れてて余裕が無いのに、色々頼み事をされます。
そこで1度頼みを受けてしまう自分も悪いのですが、直前に疲れが溜まってしまったり、やはり忙しいのでやっぱり無理だと伝えると、とても怒られました。性格も否定されました。
でも、とても頼みを断れる状況ではなかったのです。それを伝えるともう二度と頼まないと突き放したように言われました。これらはすべて母親に言われました。もうとても辛いです。
今大学1年生で毎日不安ばかりです。
両親とも大学の事をよく理解していないし、放任主義?なので全部自分でやつています。最近生きるのに疲れるってこういう事なんだなと理解してきました。
誰か助けてください。
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あまり周りをあてにしたり
周りの評価をきにしなくする事が一番の自分の安定につながると思います
マイペースに過ごすためには「自己一致」が大切
ようするに、出来ることは、出来る、
出来ないことは、出来ない
良いものは良いし、嫌なものは嫌
自分らしさを正直に表現する
周りはイメージであなたをみてくるから
今までは少し無理をしていたのでしょう
でも周りはその無理のラインを基準に見てくるから、かみあわなかった結果の不満が今回
自分のレベルそのまんまをみせる勇気ですね
性格の良いところも、本当は隠したい悪い所もさらけだせるだけ楽になります
自己一致は結構難しいですよ
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