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高校生になっておでこや顔にニキビがたくさんできるようになりました。潰してしまい摩…

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匿名さん
18/06/27 10:27(更新日時)

高校生になっておでこや顔にニキビがたくさんできるようになりました。潰してしまい摩擦のせいで肌が炎症してひどいケースにあったことが何回かあります。ですが、そのときは直りました。またさいきん、ニキビができてしまい。心の中では潰したら薬をぬればなおるじゃんという思い込みがあって潰してしまいました。また、炎症が繰り返しなかなかなおりません、手で顔に触れる癖がついてしまいました。必死に直そうとしても気づけばまた、同じことを繰り返し炎症をおこしてます。どうすれば癖はなおるのでしょうか。また、ニキビあとにきく薬はなんでしょうか。本当にすごいなやんでいます。癖を直したいです