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妊娠について教えてください。 妹が妊娠し今八周目に入ります。 食べつわり…

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匿名さん
18/06/25 14:37(更新日時)

妊娠について教えてください。

妹が妊娠し今八周目に入ります。
食べつわりみたいで
お腹が空くと気持ち悪いみたいです。

かなり体重を気にしており
(友人に体重を増やしすぎたら駄目と言われたみたいです)
カロリーが低いものを
こまめに食べているようですが
妹はもともと身長159センチの
体重が43キロとかなりのやせ形です。

カロリー低いものを食べてるのに
3キロ増えてたみたいで
凄く落ち込んでいます。
もっとカロリー低いものをと
探してるみたいなのですが
栄養面が心配です

もともと痩せすぎなので
少しくらいいいのでは?と思うのですが
私自身妊娠もしたことがなく無知で、、
ネットでもやはり体重は増やしすぎたら駄目など
妊娠中期や後期で体重が増えるから
初期はなるべく増やさない方がいいなど
書いていました。

もともと痩せすぎな人も
やはり元の体重よりも
あまり増やすべきではないのでしょうか?

No.2666660 18/06/25 13:19(悩み投稿日時)

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No.1 18/06/25 13:22
通行人1 

病院で指導があるはずですが、その人の体型により増加してもいい体重が変わってきます。

No.2 18/06/25 13:45
匿名さん2 

昭和初期のような食生活にするといいですよ。焼き魚、味噌汁、緑黄色野菜などを食べていれば栄養も摂りつつヘルシーです。
あとは産婦人科で相談して栄養指導してもらうといいと思います。

No.3 18/06/25 14:37
通行人3 

私は157の39です。
妊娠中は
最初は吐きつわりがひどく34になりました。
とにかくなんでもいいから食べろといわれ、食べ吐きを繰り返し、安定期でつわりが治ると反動で程々にって言われました。
私は医者からプラス10か11くらいなら大丈夫って言われました。
出産時は12キロプラスだったから医者からもう増えなくていいから散歩くらいはしててと言われたなー

人によるから病院で聞いた方がいいよ
妊娠糖尿病もあるから

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