先日6歳の娘が自分のことが嫌いだと言いました。ネットなどをみると自己肯定感が低下しているので、駄目なとこも含め存在を認めてあげ、好きだと言葉にして伝える等のこと

愛着障害を一度調べてみたらいいよ。

主さんの娘さんがそうだ、と言いたいわけではないけど

悩みの本質が、

母と娘の愛着関係
愛情表現の欠乏や仕方
子供の自己肯定感

っていう項目なので、主さんの悩みの参考になると思う。

普通の親子関係、普通の家族、でも稀に愛着障害に発展することがあるので、自分たちは例外だと決めつけるより

子供の精神の育成において、愛着障害っていう問題も世の中あるんだなって知れることは、勉強にもなると思うし、今後予防にも繋がると思う。

言葉で好きと表現しなくても

子供の目を見て話す
笑顔を向ける
スキンシップを増やす

っていう上記三つは、お子さんがこれから大きくなっても続ける必要がある事なので、言葉以外に愛情が伝わる方法を特化させても良いと思う。