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股関節の痛み、なかなか良くなりません。 治療費が厳しいので、自分でケアするのは…

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匿名さん
18/07/13 14:04(更新日時)

股関節の痛み、なかなか良くなりません。
治療費が厳しいので、自分でケアするのは無理なのかと思うようになりました。

8ヶ月ほど前に運動で股関節を痛めて、ずっと股関節前面に痛みがあります。最初、チェーン店の整骨院に4回ほど行ってましたがあまり良くならず、整形外科のリハビリに通うようになりました。

その間に、たまたま肩こりで行った整体の店で股関節痛めていることを話すと、それなら腰やお尻もマッサージしてほぐした方がいいと言われました。
確かに、リハビリは保険の関係上、時間決まっているので、施術なら範囲も限られていると思いました。

それから毎週2回、リハビリと整体に行ってます。半年前と比べると痛みは半分くらいになりましたが、歩いたり重心かけるとまだ痛みます。家でも病院がら勧められたストレッチをしていますが、股関節の辺りにゴリゴリした張った感じが自分でもわかります。縦に硬い筋のようなものがあるのがわかります。

続けて治療に通ったらいいのでしょうが、それだけ通ってもまだ痛みや硬さがあること、整体の方は保険効かないので、治療費がかなり圧迫するようになりました。
1ヶ月で、整体とリハビリを合計8回行っており、約3万円弱使っています。
ちなみに、リハビリも3ヶ月近く行ってます。

整体では、回数チケットを勧められていますが、1回6500円するので、まとまった出費が痛いです。もっと家でストレッチしたり、自分でもみもぐほしたりして、自分でケアできないかと思っています。

股関節の痛みは、自分で治すのは無理でしょうか?でも、このまま通院して痛みがなくなるまで、まだまだかかりそうで、不安です。

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No.2675551 18/07/12 11:43(悩み投稿日時)

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No.1 18/07/12 18:34
匿名さん1 


フツーに整形外科では診てもらったんですよね?

No.2 18/07/12 23:43
お礼

>> 1 診てもらいましたが、4ヶ月近く経っても痛みがなくならない、筋のような硬いものが残っているので、骨盤辺りもほぐさないと効果が少ないと整体でいわれました。

No.3 18/07/12 23:57
匿名さん3 

一度、専門医にみてもらったほうがいいのではないかと。

股関節 外来 などで検索してみるといろいろでてきますよ。

お大事に。

No.4 18/07/13 00:03
匿名さん1 


整形外科で4ヶ月間、良くならなくて整体での治療と言う事?

他の整形外科に行ってみたりはしてないですか?診てもらった整形外科は一軒だけ?

もしそうなら、他の整形外科でも診てもらっては?3軒位行っても同じなら、整体だけに絞って通ってはどうですか?

No.5 18/07/13 00:59
匿名さん5 

整骨院を経営している者です。
そんなに長引く痛みは稀です。ちゃんと股関節の事を理解している先生なら1ヶ月もあれば痛みを感じない程度までは治せます。スポーツドクターかちゃんと外傷の見れる整骨院に行くようにして下さい

No.6 18/07/13 13:54
お礼

>> 5 ありがとうございます。1ヶ月あれば、変化ありますよね。
ちなみに、そこは整形専門で、スポーツドクターもいるようです。
ただ、先生が日替わりなのが気にはなっていますが。
他も検討してみます。

No.7 18/07/13 13:57
お礼

>> 4 整形外科で4ヶ月間、良くならなくて整体での治療と言う事? 他の整形外科に行ってみたりはしてないですか?診てもらった整形外科は一軒だ… 手術をしたわけではないので、治療期間としてはやはり長いですよね。整形専門でリハビリに力入れている所なので通ってはいたのですが、他も検討した方がいいのかとも思いました。
ありがとうございます。

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