注目の話題: 彼女に元妻が買ったものをすべて捨ててほしいと言われて困っています。 38歳の男です。5年間の結婚生活の末、3年前に離婚しました。理由は不仲というより、; アプリで知り合った人がいます。一応会う話になりましたが、何をするかやんわり決めてまだ日にちや日程を決めていない時に、顔交換しましょうよと言われました。このタイミ; 自治会で同じ班の人が、会長に自治会抜けると言ってきたそうです。我が家は今自治会の班長で、会費を集めに行ったのですが、その時の対応があまりにも酷いから辞めたい

やっぱりやせてキレイなって好きな人に会いたいです。ダイエットの器具？道具？は色々…

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匿名さん
18/07/14 00:02(更新日時)

やっぱりやせてキレイなって好きな人に会いたいです。ダイエットの器具？道具？は色々あるけど、どれがいいかわかりません。おすすめがありますか？

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No.2676006　18/07/13 08:23(悩み投稿日時)

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No.4 18/07/13 23:57
お礼

>> 1 最近人気が高いのはスクワットチェアとか？スクワットのお手伝いしてくれるスクワット毎日50回やると痩せるって言うからね３日続けたら… 最近よく広告を見ますね。下半身にききそうですね。

No.5 18/07/13 23:58
お礼

>> 2 私は炭水化物抜きと寒天ゼリーダイエットの真っ最中です。体重計が壊れているので数字では分かりませんが、背中、お腹、腰回りは確実に痩せてます… 寒天ゼリーですか。市販のものですか？手作りですか？寒天とかこんにゃくとか好きなのでできそうです。お腹がすきませんか？

No.6 18/07/14 00:00
お礼

>> 3 道具に頼るよりも運動と食事制限。これで痩せない人はまずいないでしょう。朝か夜に5kmは歩く。筋トレする。（自宅での筋トレ方法… 体を動かすことは好きなのですが、その分お腹がすいて食べてしまうんですよね…やっぱり食事制限必要ですよね。

No.8 18/07/14 00:02
お礼

>> 7 すごい！ふらふらしませんでしたか？

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