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熱中症は二時間未満でもなるのか？今日11時半頃から二時間未満の間、炎天下…

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匿名さん
18/07/16 21:05(更新日時)

熱中症は二時間未満でもなるのか？

今日11時半頃から二時間未満の間、炎天下で長袖の作業服で農作業してました。
そしたら、数十分(時間は正確には分からないけど、あまり時間は経っていなかったはず)で顔から汗が吹き出していましたが、毎週のことです。その後、水分休憩を挟んで、それから軽い眩暈というか視界がチカチカしたりしました。

最初はスポドリ飲んだのに変だなと思いましたが、さっき休んだばかりだったので作業を続けました。

その後、キリがいいところで水分休憩に入りました。休憩に行く途中からだがフラフラしていましたが、いつものことだと思いました。

周りがまだ作業中だったので、急いで飲み終わり、作業続行。

その日は炎天下だったので、お昼過ぎには作業を終了し、室内に戻りました。
いつもより、体がフラフラで、軽い頭痛もありました。(炎天下じゃないときに半日作業してもこうはならなかったです。)

その後、シャワーに昼食に、クーラーの下で休憩して、頭痛のため横になって二時間くらいしたら頭痛はなくなりました。

ですが、その数十分後から今まで軽い頭痛があります。

作業終了してから、スポドリやら水やらお茶やらをペットボトル二本くらいは飲んだと思いますし、作業時間は短いです。

これは熱中症ではなく、夜更かし&扇風機のタイマーが壊れてしまい朝まで付けっぱにしていたせいだと思うのですがどうでしょうか。

やっぱり、体力低下してると熱中症になりやすいんでしょうか？
曇りのときや雨の日も汗だくでしたが、こんな症状は初めてです。

18/07/16 00:11 追記
病院に行くなどはする予定は全くありません。早急でもないので行く時間がないためです。

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No.2677374　18/07/15 23:58(悩み投稿日時)

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No.1 18/07/16 00:58
匿名さん1

熱中症は炎天下以外にも多湿でもなりますよ。体調によっては３０分ぐらいでなる人もいますし、急にくる場合もあります。私は暑さには強いし慣れている方ですが、対象しきれない時もありますよ。それからスポーツドリンクは万能ではありませんので過信はよくないです。熱中症気味の場合、急激に飲んだり頻繁に飲むと腎臓を傷めてしまう事をありますし、麦茶～入っていくのもいいですね…
気温が低くても体内のバランスや自律神経でなる時もたまにあります。
出来れば病院に行ってほしいのですが、熱中症は一度なるとなりやすくなるので、あまり甘く考えずエアコンを適度に使ったり、物凄く暑い時は外には出ない方がいいですね…