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どうでもいい質問ですがお許しください。 一人の時は1日1食の時も多々あります。…

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匿名さん
18/07/19 12:47(更新日時)

どうでもいい質問ですがお許しください。
一人の時は1日1食の時も多々あります。

夜は大体18時くらいにご飯を食べます。お腹空いてきましたが今カップラーメン食べたら18時にお腹空きますかね?

No.2678674 18/07/18 12:41(悩み投稿日時)

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No.1 18/07/18 12:46
通行人1 

1日1食?しかもカップラーメンだと栄養バランスが悪く、1日に必要なカロリーを
満たしていないですね。
この食生活が続くと自律神経の不調や、病気にならないか心配です。

3食、時間を決めて食べたほうがいいと思う。

No.2 18/07/19 12:47
匿名さん2 

お昼にカップラーメン食べたら、夜にお腹が空くのが一般的な話だと。人にもよるかな。

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