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気分が沈んでます、妻に支えてもらいたいのですが、出来ないそうです。 きっか…

回答3 + お礼2 HIT数 337 あ+ あ-

サラリーマンさん
18/07/21 16:40(更新日時)

気分が沈んでます、妻に支えてもらいたいのですが、出来ないそうです。

きっかけは、レスです。何度か断られてるうちに、自分に自信が全く無くなりました。

妻はマイペースで怒ることもしませんが、気遣いもありません。
以前、支えて欲しいと伝えたら、そんな性格じゃないからどうしていいかわからないと言われたました。

レスの方は、誘えばたまには応じてくれますが、もう誘う気力がありません。

自負なりに元気になろうと思い、友達と飲みに行ったり、色々してみましたが、ダメでした。

今は仕事無理やりしますが、他はは何もする気が起きません。
妻に、甘えたいのと、支えて欲しいだけなんで、鬱とは違うと思ってます。

何かアドバイスいただけたら助かります。

No.2678849 18/07/18 20:24(悩み投稿日時)

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No.1 18/07/18 20:59
匿名さん1 ( 40代 ♂ )


水島広子著『「心がボロボロ」がスーッとラクになる本』を読んでみてはどうでしょう? 私自身、この本と出合ったのは、精神科の病院に通院していて、そこで苦しみを訴えているのに、いっこうに心が癒されないときでした。病院のスタッフも、また宗教者も、心の支えになってくれるとは限りません。まして、何の教育も受けていない家族も、残念ながら支えてくれないことが多いと思います。

精神科医の水島さんは、そんな絶望的な状況のなか、天才的な医者の一人だと思います。紹介した本を読めば、きっと、今の苦しみが楽になるヒントが得られるでしょう。

No.2 18/07/18 21:01
匿名さん2 

具体的に何をすれば、
「支える」に
なるのでしょう。

そこを表現出来ない限りは
話しが進まないと思いますよ。

No.3 18/07/18 21:29
お礼

>> 1 水島広子著『「心がボロボロ」がスーッとラクになる本』を読んでみてはどうでしょう? 私自身、この本と出合ったのは、精神科の病院に通院してい… ありがとうございます

探してみようと思います

No.4 18/07/18 21:36
お礼

>> 2 具体的に何をすれば、 「支える」に なるのでしょう。 そこを表現出来ない限りは 話しが進まないと思いますよ。 疲れが酷くて休んでる時に
「大丈夫?」と一言聞いて欲しいです。
それだけで、頑張れます。

仕事場の方が普通に、社交辞令も含めても、ありますが、
家では、もう何年前に言われたのか思い出せません。

情け無いですね、妻に頼みましたが、そんなキャラじゃ無いそうです。

No.5 18/07/21 16:40
匿名さん5 

主さんの方から、奥さんを素敵な女性として気遣ってみるのがいいかも、お互いその気になりたいですよね

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