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友達の事を信用できなくて困っています。 中学時代に色々あり人を信用するのが怖く…
友達の事を信用できなくて困っています。
中学時代に色々あり人を信用するのが怖くなってしまいました。そのせいなのか信用したくても信用が出来なくなったり楽しい事があっても笑えてるけれど素直に笑えてない感じがしてとても嫌です。どうしたら良いのでしょうか?(高校生です)
No.2693732 18/08/15 20:18(悩み投稿日時)
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友達だから無条件に信用はしなくて良いと思いますよ。
一緒に過ごしていく中で、勉強を部活をしっかり頑張ってる子だなとか、生活態度が良くてしっかりしている子だなとか、自分にメリットないのに困った時助けてくれたとか、そういう積み重ねで信用していくんじゃないかな。
心と貴方の表情が一致していないのですね?多分心の中が不信感や恐怖で一杯だからでしょう。誰か信用おける人に相談して悩みを吐き出して下さいね。心に留めておくと、鬱にになったり体調を崩したりする場合もあるので。それから規則正しい生活と掃除さたり体を動かすこと。
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